Как избавиться от негативных мыслей? - 17 Ноября 2016 - Из жизни.ру

Суббота, 06.01.2018, 15:40
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1218] Бывает же такое! [1166] Гипотезы и версии [1127] Еда и кулинария [3104] Жестокий мир [136]
За гранью непознанного [5164] Здоровье,человек,красота [2866] История и культура [1387] Из жизни общества [1062] Из жизни животных и растений [830]
Космос, астрономия [391] Люди и судьбы [673] Мой дом - мой мир! [489] Мужчина,женщина,семья [2160] Музыка и релакс [240]
Наука и технологии [375] Предсказания,пророчества [931] Психология [3288] Путешествия [397] Сад и огород [591]
Смешное из жизни [556] Советы из жизни [1601] Страшилки из жизни [434] Спорт и хобби [238] Уфология и НЛО [355]
Фильмы и видео [3087] Цитаты,притчи,афоризмы [925] Эзотерика,астрал,ченнелинг [4534] Экология,климат,стихия [283] Это интересно! Факты из жизни [1598]

вложить деньги в интернет проект

Из жизни.ру ВКонтакте

Новости готовят

Никнейм: Izzhizni

Публикаций: 18843

Никнейм: ЧеLOVEк

Публикаций: 13749

Никнейм: Pantera

Публикаций: 4730

Никнейм: Татьяна

Публикаций: 1061

Никнейм: MedVed

Публикаций: 820

Сейчас на форуме

Никнейм: IgChad

Постов на форуме: 3244

Группа: Модераторы

Никнейм: Pantera

Постов на форуме: 2201

Группа: Модераторы

Никнейм: Сл@вян

Постов на форуме: 2024

Группа: Друзья

Никнейм: ЧеLOVEк

Постов на форуме: 580

Группа: Друзья

Никнейм: ИреN

Постов на форуме: 465

Группа: Друзья

Интересное сегодня

Послание Арктурианской группы от 31 декабря 2

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИ

Аштар и Галактическая Федерация Света - Итоги

Календарь

Статистика

* ГЛАВНАЯ * ТЕСТЫ * ПЛАНЕТА ТАЙН * НАША ПЛАНЕТА * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА* ФОРУМ * ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ *

Главная » 2016 » Ноябрь » 17 » Как избавиться от негативных мыслей?

06:40

Как избавиться от негативных мыслей?

1) Техника отрезания
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё. Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что–то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника этикетки (которую мы приклеиваем к чему-либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что вместо того чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

3) Техника преувеличения
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете, что сознание - великий обманщик. Вы знаете, что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

4) Техника – противостояния
Все, что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу», вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т.е. мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе «я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Абсолютно невозможно одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишите негативную мысль власти.

Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые - другим. Дерзайте! Не впускайте негатив в свою жизнь!

Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.

Загрузка...

Всего комментариев: 1

Порядок вывода комментариев:

Добавил: Yasnij

В принципе это приходит само, сразу отключать мозг ото всего, у меня это пришло в Геленджике, что не резонирует со мной! И все происходит само собой!
А главное жить в позитиве, не смотреть телевизор, новости, рекламу и все, что навеяно тьмой, отходить от смертельной пищи, ходить босиком по земле, гулять в лесу, в поле, там где нет ни кого, только ты и все, делать упражнения, что принимает твое тело, обливаться, молитва, медитация! Одним словом - жить, творить, нести свет и любовь, делая добро от сердца