Определение места расположения телесных ощущений - 3 Ноября 2018 - Из жизни.ру

Суббота, 05.01.2019, 09:49
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1566] Бывает же такое! [1429] Гипотезы и версии [1298] Еда и кулинария [4071] Жестокий мир [151]
За гранью непознанного [6324] Здоровье,человек,красота [3918] История и культура [1682] Из жизни общества [1339] Из жизни животных и растений [1063]
Космос, астрономия [458] Люди и судьбы [930] Мой дом - мой мир! [631] Мужчина,женщина,семья [2641] Музыка и релакс [276]
Наука и технологии [409] Предсказания,пророчества [1042] Психология [3969] Путешествия [483] Сад и огород [1011]
Смешное из жизни [666] Советы из жизни [1945] Страшилки из жизни [477] Спорт и хобби [263] Уфология и НЛО [436]
Фильмы и видео [3854] Цитаты,притчи,афоризмы [1152] Эзотерика,астрал,ченнелинг [5156] Экология,климат,стихия [320] Это интересно! Факты из жизни [1846]

Из жизни.ру ВКонтакте

Новости готовят

Никнейм: Izzhizni

Публикаций: 23124

Никнейм: ЧеLOVEк

Публикаций: 16371

Никнейм: Pantera

Публикаций: 6730

Никнейм: Region13

Публикаций: 1268

Никнейм: Татьяна

Публикаций: 1061

Сейчас на форуме

Никнейм: IgChad

Постов на форуме: 3529

Группа: Модераторы

Никнейм: Pantera

Постов на форуме: 2284

Группа: Модераторы

Никнейм: Сл@вян

Постов на форуме: 2024

Группа: Друзья

Никнейм: ЧеLOVEк

Постов на форуме: 588

Группа: Друзья

Никнейм: ИреN

Постов на форуме: 484

Группа: Друзья

Интересное сегодня

Оригами. Как сделать Пикачу из бумаги (видео

Самый-самый. Ножи (2019)

Где находится сознание

Календарь

Статистика

* ГЛАВНАЯ * ТЕСТЫ * ПЛАНЕТА ТАЙН * НАША ПЛАНЕТА * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА* ФОРУМ * ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ *

Главная » 2018 » Ноябрь » 3 » Определение места расположения телесных ощущений

01:20

Определение места расположения телесных ощущений

ActionTeaser.ru - тизерная реклама

После того как вы определили конкретную проблему в своей жизни, над которой хотите поработать, расслабьтесь и дайте себе возможность осознать, какие эмоции, психологические установки и ощущения вы ассоциируете с интересующей вас сферой жизни. (Скажем, вы боитесь плавать или заходить в большой водоем, такой как озеро или океан, и хотите освободиться от этой фобии, чтобы наслаждаться плаванием. Эмоцией, ассоциируемой с этой проблемой, может быть страх.)

Представьте, что вы испытываете эмоцию прямо сейчас. (Чтобы испытать эмоцию, определите, где в вашем теле она может находиться. Страх может восприниматься как стягивающее ощущение в центре груди или, возможно, всякий раз, когда вы испытываете страх, вы сдерживаете дыхание.)

Мысленно понаблюдайте за вашим телом и определите место, в котором эмоция, связанная с вашей проблемой, ощущается сильнее всего. Где оно расположено?

Вот пример, как это сделать: возможно, вы сердиты на своего отца за плохое отношение к вам в детстве, но сейчас хотите его простить. Подумайте о своем отце и плохом обращении, от которого вы страдали. Почувствуйте гнев. Используйте воображение для внутреннего путешествия по вашему телу и найдите место, в котором испытываете гнев наиболее интенсивно. Если он воспринимается как ком в груди, сфокусируйте внимание на этом месте и спросите себя, как могло бы выглядеть это ощущение. Используйте следующие критерии.

? Цвет.
? Размер.
? Форма.
? Текстура.

Для того чтобы понять, как это сделать, представьте, что вы можете «видеть» эмоции внутри вашего тела. Какого цвета они могли бы быть? Задайте себе те же вопросы о размере, форме и текстуре. Например, ваш гнев на отца мог бы иметь продолговатую форму, быть темно-синего цвета и размером примерно с футбольный мяч; находится он в центре вашей груди.

Ответы на вопросы о цвете, размере, форме и текстуре помогают активизировать в вашем теле воспоминания о прошлом, концентрируя внимание на том месте, где они хранятся. Это довольно действенный метод, так как древние воспоминания размещаются не только в вашем мозгу, но и в физическом теле. Использование тела является отличным способом для получения доступа к предыдущим воплощениям.
Источник: Институт Реинкарнационики

Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.