1. Нанесите на зубы поваренную соль, потрите щеткой и тщательно прополощите рот.

 2. Смешайте 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотку поваренной соли. Получившаяся смесь по консистенции напоминает зубную пасту. Нанесите ее на зубы, и, выждав около 5 минут, смойте. Это уникальное средство поможет вам забыть о бактериальном налете и темных пятнах.

3. Смешайте 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1-2 капли перекиси водорода. Использовать эту смесь можно не чаще двух раз в неделю. Она отлично отбеливает зубы. Внимание – слабое жжение на деснах не является побочным эффектом и не причиняет вреда.

 4. Смешайте 1 чайную ложку соды и щепотку йодированной поваренной соли. Регулярно используйте этот состав для чистки зубов.

 5. Сок половинки лимона смешайте с пищевой содой, пока не получится кашицеобразная масса. Нанесите ее сначала на верхние, а потом на нижние зубы. Держать смесь надо в течение минуты. После этого почистите рот с зубной пастой. Использовать это средство дл интенсивного отбеливания можно не чаще одного раза в неделю.

О том, какие именно дары природы помогут вам сохранить ослепительную улыбку:

1. Корневище аира болотного — эффективное противовоспалительное средство. Благодаря содержанию в нем эфирного масла, аир излечивает стоматиты и гингивиты.

2. Калган обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Отваром корны калгана в старину лечили кровоточивость десен, а мазями восстонавливали здоровую микрофлору полости рта.

3. Эвкалипт богат на фитонциды, и является незаменимым антисептическим средством для полоскания полости рта для избавления от воспаления и неприятного запаха изо рта.

4. Шалфей как мощное антибактериальное средство, практически незаменим в стоматологии. Настой его листьев показан при стоматите, альвеолите, пародонтозе, пульпите, кровоточивости десен и борьбе с патогенной микрофлорой полости рта.

5. Кора дуба благодаря противовоспалительным, вяжущим, кровоостанавливающим, антисептическим и ранозаживляющим свойствам незаменима при пародонтозе.