Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Суббота, 22.02.2020, 00:29
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1721]Бывает же такое! [1533]Гипотезы и версии [1432]Еда и кулинария [4882]Жестокий мир [177]
За гранью непознанного [7319]Здоровье,человек,красота [4635]История и культура [2034]Из жизни общества [1810]Из жизни животных и растений [1340]
Космос, астрономия [520]Люди и судьбы [1114]Мой дом - мой мир! [791]Мужчина,женщина,семья [2844]Музыка и релакс [308]
Наука и технологии [447]Предсказания,пророчества [1172]Психология [4462]Путешествия [592]Сад и огород [1321]
Смешное из жизни [740]Советы из жизни [2134]Страшилки из жизни [498]Спорт и хобби [272]Уфология и НЛО [459]
Фильмы и видео [4456]Цитаты,притчи,афоризмы [1583]Эзотерика,астрал,ченнелинг [5409]Экология,климат,стихия [345]Это интересно! Факты из жизни [2093]

Из жизни.ру ВКонтакте



Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 25510
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 17073
Никнейм: Pantera
Публикаций: 10628
Никнейм: Region13
Публикаций: 1850
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3583
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2336
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 589
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 490
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Найден способ вернуть обновления на Windows 7

скоро весна..

Исследование доказало — ходьба не мешает толс

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

*  ГЛАВНАЯ * ТЕСТЫ * ПЛАНЕТА ТАЙН *  НАША ПЛАНЕТА * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА* ФОРУМ *  ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ * 

Главная » 2016 » Июнь » 19 » Ученые: обниматься с деревьями полезно для здоровья
19:23
Ученые: обниматься с деревьями полезно для здоровья


Знаете ли вы, что привычка иногда обниматься с деревьями может улучшить ваше здоровье?

Исследователь Мэтью Сильверстоун написал книгу "Blinded By Science", в которой рассказывает в том числе и об исследованиях, которые подтверждают, что любовь к природе делает нас здоровее и счастливее.

Сладкие напитки могут спровоцировать депрессию
Сладкие напитки могут спровоцировать депрессию
Практика обниматься с деревьями была распространена среди древних людей тысячи лет назад. Современная наука доказала, что и сегодня она помогает справиться с депрессией, проблемой концентрации внимания. Да, деревья могут спасти вас даже от головной боли!

В книге приводится большое количество разнообразных исследований, которые доказали, что люди, активно взаимодействующие с живой природой, имеют меньше проблем с физическим и психическим здоровьем.

Также есть доказательства того, что обилие зеленых насаждений в городах снижает преступность и общий уровень бытовой агрессии. Если же человек в состоянии легкой депрессии, то прогулка в парке или поездка на природу может оказаться для него эффективнее специализированных медикаментозных препаратов.

В Японии вообще есть традиция под названием "Купанием в лесу". Это когда люди устраивают затяжные пикники среди деревьев, а также много гуляют по паркам целыми семьями. Обниматься с деревьями здесь - вполне обычное занятие. И местные ученые доказали, что эта традиция благотворно сказывается на иммунной системе японцев.

Даосизм, китайское учение, вообще рекомендует медитировать в лесу. Его последователи считают, что деревья способны забирать у нас негативную энергию, заменяя ее на более здоровую. Деревья, согласно учению, это источник эмоционального и физического исцеления.

Как вы можете это использовать?

1. Принесите хотя бы одно-два растения в офис или любое другое место, где вы постоянно работаете.

2. Когда гуляете, выбирайте маршрут, который будет проходить по паркам с деревьями.

3. Когда решаете поиграть с детьми на улице, постарайтесь выбраться туда, где много деревьев.

4. Когда выбираете квартиру, обратите внимание на двор. Чем он зеленее, тем лучше.

5. Посадите дерево в собственном дворе.

6. Когда находитесь в парке или лесу, не стесняйтесь подходить к деревьям и обнимать их.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,человек,красота | Источник: http://Источник: lifter.com.ua| Источник: http://ecology.md/page/uchenye-obnimatsja-s-derevjami-polezno-dlja-zdorovja| Просмотров: 672 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: Ученые:, здоровья, полезно, обниматься, для, деревьями | Рейтинг: 5.0/2
Загрузка...
Всего комментариев: 1

Добавил: kafola
0

После фильма город ангелов 1998 помогает понять глубже написанное здесь..
Дата публикации: 20.06.2016 в 23:23 [Материал]
Войдите:
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 15
Пользователей: 15
Сейчас комментируют: 0


Последнее на форуме
plazza
К теме: ДЛЯ ВСЕХ ВСЁ ПОРОВНУ ДАЁТСЯ, НО КАЖДЫМ ПУТЬ СВОЙ СОЗДАЁТСЯ

IgChad

К теме: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

plazza

К теме: НАЗНАЧИВШИ СЕБЯ ХОТЬ БОГОМ, ДОЛЖЕН В ДЕЙСТВИЯХ БЫТЬ ИМ

Pantera

К теме: БЕСЕДКА МУЗ

plazza

К теме: КАКИМИ БЫТЬ РОЖДЁННЫМ ДЛЯ ВЫСОТ И С КЕМ ВОЗМОЖЕН В НИХ ПОЛЁТ


Мы комментируем
Написал: Pantera

А до весны совсем чуть-чуть!

Написал: петряков

Жемчужина Божественной Мудрости 69

Написал: Василёк

Жемчужина Божественной Мудрости 69

Написал: Василёк

Жемчужина Божественной Мудрости 68

Написал: Василёк

Вкусный и простой пирог «Зебра»
Copyright MyCorp © 2020 Материалы для пользователей 18+