Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Суббота, 22.02.2020, 00:09
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1721]Бывает же такое! [1533]Гипотезы и версии [1432]Еда и кулинария [4882]Жестокий мир [177]
За гранью непознанного [7319]Здоровье,человек,красота [4635]История и культура [2034]Из жизни общества [1810]Из жизни животных и растений [1340]
Космос, астрономия [520]Люди и судьбы [1114]Мой дом - мой мир! [791]Мужчина,женщина,семья [2844]Музыка и релакс [308]
Наука и технологии [447]Предсказания,пророчества [1172]Психология [4462]Путешествия [592]Сад и огород [1321]
Смешное из жизни [740]Советы из жизни [2134]Страшилки из жизни [498]Спорт и хобби [272]Уфология и НЛО [459]
Фильмы и видео [4456]Цитаты,притчи,афоризмы [1583]Эзотерика,астрал,ченнелинг [5409]Экология,климат,стихия [345]Это интересно! Факты из жизни [2093]

Из жизни.ру ВКонтакте



Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 25510
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 17073
Никнейм: Pantera
Публикаций: 10628
Никнейм: Region13
Публикаций: 1850
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3583
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2336
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 589
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 490
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Найден способ вернуть обновления на Windows 7

скоро весна..

Исследование доказало — ходьба не мешает толс

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

*  ГЛАВНАЯ * ТЕСТЫ * ПЛАНЕТА ТАЙН *  НАША ПЛАНЕТА * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА* ФОРУМ *  ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ * 

Главная » 2015 » Август » 31 » 5 продуктов, от которых стареют
05:49
5 продуктов, от которых стареют


Старение организма – естественный процесс, но существенно ускорить его могут некоторые привычки человека. В частности, наш внешний вид во многом зависит от нашего питания. Давайте разберёмся, от каких продуктов люди стареют быстрее.

Сладкое ускоряет старение кожи

Любовь к сладостям – одна из причин старения кожи. Избыток сахара вызывает в организме химические реакции, которые замедляют синтез коллагена, снижают стрессоустойчивость кожи.
Повышенный уровень инсулина в крови, вызванный чрезмерным употреблением сладкого, ухудшает состояние кровеносных сосудов. Поэтому кожа сладкоежек склонна к воспалениям. Все эти факторы способствуют быстрому дряхлению кожи.
Какие углеводы мешают сохранить молодость?

Углеводы являются частью здорового питания, но избыток простых углеводов (продукты из белой муки, картофель) тормозит выработку коллагена и эластина. Поэтому кожа теряет упругость и становится рыхлой.
Кроме того, избыток сахара из углеводов трансформируется в жир, который нарушает эластичность сосудов и усложняет работу печени. Это, в свою очередь, приводит к быстрому старению организма.
Роль кофе в старении организма

Кофе ценят за его бодрящие свойства. Но если вы пьете больше 2-х чашек кофе в день, ищите причину быстрого старения пристрастии к этому напитку.
Злоупотребление кофеином наносит двойной удар по нашей молодости. Во-первых, кофе - мочегонный напиток. Поступая в организм, он вызывает химические реакции, для протекания которых нужно большое количество жидкости. Если вы, к тому же, пьете мало воды, то быстро наступает обезвоживание. Нарушается электролитный баланс, а кожа становится тусклой и сухой.

Кроме того, кофе ускоряет обмен веществ в организме, что приводит к большому расходу энергии и к ускоренному изнашиванию организма.
Соль как причина старения

Избыток соли задерживает в организме воду. Внешне это проявляется мешками под глазами и отечностью лица.
Кроме того, неумеренность в употреблении соли вызывает болезни почек, повышение кровяного давления. Соль нарушает обмен веществ в костной ткани, провоцируя вымывание кальция из организма. На вопрос, о том, от каких продуктов стареют, можно смело ответить, что от соленых.
Трансжиры в продуктах, от которых стареют

Трансжиры в огромном количестве содержаться в маргарине, в магазинной кондитерской выпечке, в продуктах фаст-фуда, в мороженом, в колбасах. Если есть такую еду часто, она нарушает обмен жиров в организме, закупоривает артерии, что лишает кожу эластичности и заставляет нас выглядеть старше.

Нарушение эластичности сосудов отражается не только на состоянии кожи, но и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Поэтому если вы заботитесь о том, как сохранить молодость, просто уменьшите потребление этих продуктов.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,человек,красота | Источник: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-70674-top-5-produktov-ot-kotoryih-stareyut/| Просмотров: 990 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: от, продуктов, стареют, которых | Рейтинг: 5.0/1
Загрузка...
Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 22
Пользователей: 21
Сейчас комментируют: 1
Bogdanstf


Последнее на форуме
plazza
К теме: ДЛЯ ВСЕХ ВСЁ ПОРОВНУ ДАЁТСЯ, НО КАЖДЫМ ПУТЬ СВОЙ СОЗДАЁТСЯ

IgChad

К теме: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

plazza

К теме: НАЗНАЧИВШИ СЕБЯ ХОТЬ БОГОМ, ДОЛЖЕН В ДЕЙСТВИЯХ БЫТЬ ИМ

Pantera

К теме: БЕСЕДКА МУЗ

plazza

К теме: КАКИМИ БЫТЬ РОЖДЁННЫМ ДЛЯ ВЫСОТ И С КЕМ ВОЗМОЖЕН В НИХ ПОЛЁТ


Мы комментируем
Написал: Pantera

А до весны совсем чуть-чуть!

Написал: петряков

Жемчужина Божественной Мудрости 69

Написал: Василёк

Жемчужина Божественной Мудрости 69

Написал: Василёк

Жемчужина Божественной Мудрости 68

Написал: Василёк

Вкусный и простой пирог «Зебра»
Copyright MyCorp © 2020 Материалы для пользователей 18+