Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Четверг, 29.06.2017, 12:09
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [981]Бывает же такое! [924]Гипотезы и версии [926]Еда и кулинария [2441]Жестокий мир [93]
За гранью непознанного [4336]Здоровье,человек,красота [2153]История и культура [1182]Из жизни общества [918]Из жизни животных и растений [646]
Космос, астрономия [334]Люди и судьбы [475]Мой дом - мой мир! [417]Мужчина,женщина,семья [1761]Музыка и релакс [203]
Наука и технологии [335]Предсказания,пророчества [799]Психология [2736]Путешествия [312]Сад и огород [358]
Смешное из жизни [450]Советы из жизни [1320]Страшилки из жизни [374]Спорт и хобби [213]Уфология и НЛО [304]
Фильмы и видео [2561]Цитаты,притчи,афоризмы [708]Эзотерика,астрал,ченнелинг [4019]Экология,климат,стихия [204]Это интересно! Факты из жизни [1307]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта


    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [981]
    Бывает же такое! [924]
    Гипотезы и версии [926]
    Еда и кулинария [2441]
    Жестокий мир [93]
    За гранью непознанного [4336]
    Здоровье,человек,красота [2153]
    История и культура [1182]
    Из жизни общества [918]
    Из жизни животных и растений [646]
    Космос, астрономия [334]
    Люди и судьбы [475]
    Мой дом - мой мир! [417]
    Мужчина,женщина,семья [1761]
    Музыка и релакс [203]
    Наука и технологии [335]
    Предсказания,пророчества [799]
    Психология [2736]
    Путешествия [312]
    Сад и огород [358]
    Смешное из жизни [450]
    Советы из жизни [1320]
    Страшилки из жизни [374]
    Спорт и хобби [213]
    Уфология и НЛО [304]
    Фильмы и видео [2561]
    Цитаты,притчи,афоризмы [708]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [4019]
    Экология,климат,стихия [204]
    Это интересно! Факты из жизни [1307]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 37
    Пользователей: 33
    Сейчас комментируют: 4
    taittigobe, Silat, soalaypype, Ставр

    Загрузка...

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 15285
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 11685
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 3316
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 820

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2901
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1930
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 538
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 391
    Группа: Друзья


    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2017 » Июнь » 19 » Просто перестань ныть!

    22:29
    Просто перестань ныть!



    Что получается в результате, если перестать жаловаться и винить в своих бедах внешние обстоятельства?

    Ты берёшь ответственность за свою жизнь на себя. И это – самое важное. Ты не находишь для себя отмазки. Теперь ты вынужден – просто обязан – напрячь свою мысль, активировать резервы жизненной силы, и адаптировать эту жизнь самым лучшим образом.


    Сегодня действительно сложные времена, особенно у нас в Украине. Война, люди с безнадёжно промытыми мозгами, тяжелая экономическая ситуация и никакой видимой надежды на улучшения. Есть тысячу поводов для того, чтобы упасть в отчаяние, жаловаться, пререкаться, ненавидеть и вообще, стать нытиком.

    Кто-то так и делает.

    А кто-то работает, открывает новые горизонты и ищет новые возможности, ни смотря ни на что. И действительно, даже в нынешние сложные времена есть люди, у которых все получается, все складывается, всё хорошо даже. И не всегда это воры и жулики, — некоторым удается своей деятельностью вносить весьма позитивный вклад в общество.

    Однажды мой любимый нашел информацию об одном интересном психологическом упражнении. Речь идет о резиновом браслетике, роль которого – напоминание. Упражнение называется «Жизнь без жалоб». Суть – приучить себя к новому, более позитивному мышлению, путём отказов от жалоб.

    Нужно проносить браслет 21 день на одной руке.

    Но все эти дни ты не должен ныть, хандрить и жаловаться – абсолютно ни на что. Если вдруг, забыв, ты ловишь себя на том, что пожаловался на что-то – браслет нужно переодеть на другую руку и начать отсчет заново.

    Мы с любимым очень долго и настойчиво пытались сделать это упражнение – месяца полтора. Мне лично удалось поносить браслет на одной руке дольше всего – около двух дней (и то, подозреваю, что просто по причине своей невнимательности).

    Но даже период попыток изменил мышление кардинально – мы перестали жаловаться и обращать внимание на плохое. Это происходило где-то год назад, эффект сохранился до сих пор. Мы смотрим мир по-другому. И многое поняли.

    Что происходит, когда ты жалуешься на внешние обстоятельства (какими бы плачевными они ни были)? Ты оправдываешь себя, свою умственную и физическую лень, нежелание ничего менять. Мол, ты-то хороший, ты умный и правильный, но разве в таких обстоятельствах можно что-то сделать? Да нет же – не стоит и пытаться, наивно даже думать об этом.

    Когда ты ноешь и киваешь на неблагоприятный внешний мир, ты перекладываешь ответственность за свою жизнь на власть, олигархов, «плохих людей», «дураков» или «бандитов», из-за которых все и везде плохо. Привычка так мыслить создает в твоем мировосприятии фильтр, в который ты отлавливаешь всё плохое и негативное.



    Твой стакан всегда будет полупустой, а не наполовину полный. Ты заводишь свою привычную песнь о бардаке и придурках, среди которых приходится жить, и такие разговоры приносят тебе облегчение: всё, ты оправдал себя, обвинил негодяев, нашел поддержку у окружающих – таки да, все плохо, и тут не поспоришь…

    Стоит только осознать это, отказаться от такого крайне глупого, безнадежного сценария, и жизнь может измениться невероятно. Отучить себя от старых привычек не просто – нужен браслетик и близкий человек, который поддержит эту инициативу. Вдвоем освоить этот путь, на мой взгляд, более реально.

    Что получается в результате, если перестать жаловаться и винить в своих бедах внешние обстоятельства?

    Ты берёшь ответственность за свою жизнь на себя. И это – самое важное. Ты не находишь для себя отмазки. Теперь ты вынужден – просто обязан – напрячь свою мысль, активировать резервы жизненной силы, и адаптировать эту жизнь самым лучшим образом.

    На каком-то этапе ты ощущаешь, что можешь найти выход из любой ситуации, решить любую проблему, справиться с любой задачей, и воспринимаешь жизненные вызовы с азартом, относишься к жизни, как к творческому процессу.

    Ты понимаешь, что все зависит от тебя. Что мир постоянно меняется, и твоя задача – меняться вместе с ним.

    В изменяющемся мире постоянно что-то отмирает, а что-то — зарождается. Тот, кто не цепляется за уходящее и не жалуется по этому поводу, а использует новые возможности – тот и получает всё, что нужно…

    *****

    Реальность постоянно в «состоянии изменения»

    Нет такой Реальности, которая была бы «истиной в последней инстанции», ибо ваша Реальность меняется каждый раз в тот момент, когда вы совершаете очередное новое открытие: о себе, о своей планете, о физике вообще, или о Вселенной. Это подвижная модель, и прямо сейчас, вы движетесь за пределы того, что делает большинство из людей.









    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Психология | Источник: http://polyova.com/2016/03/pros| Просмотров: 78 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: просто, перестань, ныть! | Рейтинг: 3.0/2
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск


    Загрузка...

    Новости c Планет


    БЕСЕДКА




    загрузка...


    Последнее на форуме
    IgChad
    К теме: ОБРАЗ

    IgChad

    К теме: Душа

    IgChad

    К теме: ИСТИНА

    IgChad

    К теме: МЫСЛЬ

    IgChad



    Мы комментируем
    Ставр написал:
    Некоторые назовутся "родственной душой",...

    ДревлЯнИнЪ написал:
    Это как бы наивно и смешно, но лишь до тех пор пок...

    ЧеLOVEк написал:
    Знаю только одно хорошее средство от плохих снов. ...



    Интересное сегодня

    Новости Квантового Перехода

    Купол над Зeмлей ремонтируется Майами

    Взаимодействие с людьми и с существами тонких

    5 отличий родственной души от второй половинк

    Самое трудное испытание в жизни женщины.


    Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+