Сбиваемся в стаи с целью общаться, дружить, любить, отдохнуть, если получится – душой. Довольно пассивное времяпрепровождение, приятное, скорее – самоприятное. Получи зарядку для души - промассируй сердечный центр. Перестань таить глубинное, то, что прячешь закопанным далеко.
Доставьте себе удовольствие.
Направленность внимания – на себя.
Внутренний мир богат и умиротворён. Вероятна популярность, в результате былых заслуг. Тяга к прекрасному реализуется успешно и приносит неожиданные плоды, которые будут обладать магнетизмом.
Привлекаем окружающих милосердием, добродушием и эволюционными устремлениями. Сердечность, красота и шарм — главные характеристики личности в эти сутки.
Опираемся на партнёров, душевность и коллективные интересы. Проходим сквозь ноль/пустоту; от чего-то можем и отказаться, чтобы приобрести.
4/2 – энергофон благоприятный и удобный.
Доверия и веры, господа хорошие!
Свет-совет: дайте ход мягкому нраву и доверию. chkonia-sv.com
Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения.
Они займут у Вас не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение в этом деле имеет регулярность.
Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время выработается привычка.
Для проведения процедур понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.
Чистка языка
Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена.
Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.
Почему нужно чистить язык?
1. Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
2. Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.
Стакан горячей воды
Многие знают, как важно возобновлять питьевой баланс после сна. Нагрей некипяченую, фильтрованную воду до горячего состояния.
Смотри, чтобы не закипела. Налей полный стакан и добавь туда дольку лимона или просто выдави немного лимонного сока. Пей небольшими глотками за 20 минут до еды.
Чем полезен такой простой напиток?
1. Вода приводит в норму пищеварительную систему. Подготавливает организм к приему пищи.
2. Улучшает обмен веществ и способствует похудению.
3. Очищает печень.
4. В лимонном соке содержится большое количество микроэлементов (кальций, фосфор, натрий, калий, магний, железо), а также витаминов группы B и С.
Мёд перед едой
За десять минут до завтрака съешь чайную ложку мёда и запей водой. Мёд должен быть натуральный и свежий.
Зачем съедать ложку мёда с утра?
1. Мёд – это источник витаминов и микроэлементов.
В нём содержится большое количество фруктозы и глюкозы, которые дают организму энергию, способствуют улучшению мозговой деятельности и повышению работоспособности.
2. Повышает иммунитет.
3. Это средство обладает антиоксидантными свойствами, помогает организму противостоять старению и изнашиванию организма.
Полоскание рта раствором перекиси водорода
После завтрака полощи рот раствором воды с перекисью водорода. Смешай 5-7 капель 3 % раствора перекиси с 50 мг чистой некипяченой воды.
Зачем полоскать рот таким раствором?
1. Отличная профилактика кариеса, зубных болезней и болезней десен.
2. Исчезает неприятный запах изо рта.
3. Легкое отбеливание зубов.
Проделывайте эти процедуры каждое утро, и Ваше самочувствие улучшится.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
