Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Суббота, 03.12.2016, 07:42
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [749]Бывает же такое! [724]Гипотезы и версии [804]Еда и кулинария [1929]Жестокий мир [59]
За гранью непознанного [3417]Здоровье,человек,красота [1652]История и культура [1013]Из жизни общества [827]Из жизни животных и растений [509]
Космос, астрономия [250]Люди и судьбы [347]Мой дом - мой мир! [327]Мужчина,женщина,семья [1377]Музыка и релакс [180]
Наука и технологии [294]Предсказания,пророчества [567]Психология [2301]Путешествия [268]Сад и огород [158]
Смешное из жизни [304]Советы из жизни [1035]Страшилки из жизни [319]Спорт и хобби [187]Уфология и НЛО [242]
Фильмы и видео [2144]Цитаты,притчи,афоризмы [503]Эзотерика,астрал,ченнелинг [3059]Экология,климат,стихия [172]Это интересно! Факты из жизни [1194]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта




    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [749]
    Бывает же такое! [724]
    Гипотезы и версии [804]
    Еда и кулинария [1929]
    Жестокий мир [59]
    За гранью непознанного [3417]
    Здоровье,человек,красота [1652]
    История и культура [1013]
    Из жизни общества [827]
    Из жизни животных и растений [509]
    Космос, астрономия [250]
    Люди и судьбы [347]
    Мой дом - мой мир! [327]
    Мужчина,женщина,семья [1377]
    Музыка и релакс [180]
    Наука и технологии [294]
    Предсказания,пророчества [567]
    Психология [2301]
    Путешествия [268]
    Сад и огород [158]
    Смешное из жизни [304]
    Советы из жизни [1035]
    Страшилки из жизни [319]
    Спорт и хобби [187]
    Уфология и НЛО [242]
    Фильмы и видео [2144]
    Цитаты,притчи,афоризмы [503]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [3059]
    Экология,климат,стихия [172]
    Это интересно! Факты из жизни [1194]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 23
    Пользователей: 20
    Сейчас комментируют: 3
    Талина, nohnigeNuagqe88, nohnigeNuaghh71

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 12300
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 9216
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 2255
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 558

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2260
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1607
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 490
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 369
    Группа: Друзья




    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2016 » Ноябрь » 25 » ЗАРЯДКА ДЛЯ УШЕЙ: Бодрит лучше, чем чашка кофе!

    12:39
    ЗАРЯДКА ДЛЯ УШЕЙ: Бодрит лучше, чем чашка кофе!




    • Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.

    • Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.

    • Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.

    • Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.

    • Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.

    • Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упражнения. Потирать выпуклости за ухом. Загибать ушную раковину сзади наперед. Вращать козелок по часовой стрелке. Осторожно оттягивать мочку уха вниз и вперед.

    • Резко зажмуривайте глаза, стараясь почувствовать хруст в ушах, напоминающий хруст снега. Усиленно сглатывайте слюну. Очень широко открывайте рот.

    Эти упражнения избавляют от тугоухости', способствуют улучшению кровообращения в области ушей, и в частности барабанной перепонки, оживлению работы всей слуховой системы и мозга.








    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.



    Категория: Здоровье,человек,красота | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru| Просмотров: 108 | Добавил: Izzhizni| | Теги: кофе!, зарядка, лучше, УШЕЙ:, Бодрит, чашка, Чем, для | Рейтинг: 4.0/1
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск


    Новости c Планет

    Загрузка...


    БЕСЕДКА


    C Днем Рождения!
    silanes(40), Хорс(36)

    !!! ПОЗДРАВЛЯЛКА !!!
    Оригинальные аудио поздравления с Днем Рождения,
    и с другими праздниками
    для Ваших родных,близких и друзей!

    загрузка...


    Последнее на форуме
    IgChad
    К теме: МЫСЛЬ

    IgChad

    К теме: ИСТИНА

    IgChad

    IgChad

    IgChad

    К теме: ОБРАЗ



    Мы комментируем
    ЧеLOVEк написал:
    ЧеLOVEк написал:
    Вообще,если все эти вещи читать-волосы шевелятся о...

    ЧеLOVEк написал:
    Я сюда не приходила и даже не помышляла об этом. <...



    Интересное сегодня

    Расшифровка обложки The Economist: умрут рели

    Отдать душу Луне. Глазами очевидца – что нахо

    Патриарх Кирилл попался в сеть

    Будет ли ядерная война? Наталья Котельникова.

    Б.К.Ратников Кто правит миром


    Copyright MyCorp © 2016 Материалы для пользователей 18+