Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Пятница, 16.11.2018, 23:02
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1528]Бывает же такое! [1408]Гипотезы и версии [1280]Еда и кулинария [3940]Жестокий мир [149]
За гранью непознанного [6188]Здоровье,человек,красота [3812]История и культура [1648]Из жизни общества [1277]Из жизни животных и растений [1026]
Космос, астрономия [450]Люди и судьбы [899]Мой дом - мой мир! [604]Мужчина,женщина,семья [2612]Музыка и релакс [273]
Наука и технологии [406]Предсказания,пророчества [1028]Психология [3898]Путешествия [475]Сад и огород [974]
Смешное из жизни [654]Советы из жизни [1908]Страшилки из жизни [474]Спорт и хобби [262]Уфология и НЛО [432]
Фильмы и видео [3756]Цитаты,притчи,афоризмы [1134]Эзотерика,астрал,ченнелинг [5077]Экология,климат,стихия [314]Это интересно! Факты из жизни [1821]

Из жизни.ру ВКонтакте




Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 22669
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 16116
Никнейм: Pantera
Публикаций: 6405
Никнейм: Region13
Публикаций: 1204
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3513
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2276
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 584
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 471
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Иная картина реальности

«Рождение истинного Я»

Преодоление менталитета нищего

Календарь
«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2018 » Ноябрь » 3 » Вещи, которые не волнуют счастливых людей



1. Не достигается цель
Психологи уверяют, если все, что вы делаете для достижения цели, не приносит ничего, кроме уныния, противоречивых терзаний и дискомфорта, то, скорее всего, это не ваше истинное желание. Это могут быть навязанные обществом, СМИ, рекламой, родителями ложные устремления. И на выходе вы рискуете вместо удовлетворения получить растерянное «и зачем я это все затеял».

Но если в процессе пути к мечте вы ловите кураж и драйв, то вы на верном пути. Запаситесь терпением и поднажмите, у вас все получится.

2. Материальный достаток
Уровень потребления, навязываемый рекламой, ежесекундно растет и вынуждает нас тратить средства и нервы на приобретение ненужных вещей. Но чем больше мы имеем, тем больше хочется, и никаких денег не хватит, чтобы купить все.

Эта зависимость выглядит как ошейник, а к нему прикреплен поводок, который находится в руках производителей товаров и услуг. Но кое-что важное и по-настоящему дорогое можно получить бесплатно. Например, мохнатого четвероногого друга вовсе не обязательно покупать у заводчиков за большие деньги, можно взять в приюте.

Эксперты считают, если мы будем учиться находить ценности во всем, что нас окружает, — жить будет проще. Очень важно уметь радоваться малому и понимать, что в мире есть другие важные вещи. Любовь, внутренняя гармония и равновесие, нежный запах волос ребенка и тепло маминых рук — то, что не купишь за все богатства мира.

3. Грядут тяжелые времена
Начнем с того, что жить просто и легко никогда и никому не удавалось. А боязнь того, что будет еще хуже, абсолютно нормальное явление. Это продолжение инстинкта самосохранения, в основе которого — желание быть уверенным в собственной безопасности.

Ждете ребенка и заранее пытаетесь прожить все, как вам кажется, ужасы современного родительства? Не лучше ли сосредоточиться на чудесном моменте ожидания и напитаться им сполна, чтобы сама встреча стала счастьем, а не очередным испытанием на прочность?

У специалистов есть масса рекомендаций по поводу того, как перестать тревожиться о будущем. Но все они могут уместиться в одной емкой сентенции: «Ничто не вечно под луной» (Уильям Шекспир). Конец неизбежен, и он у всех одинаков. Тем, кто это понял, жить намного проще.

4. С ребенком случится что-то плохое
Эта мысль в той или иной степени посещает всех мам (а иногда и пап) без исключения. Родительские страхи, активно подпитываемые интернетом, иногда стирают грань между адекватной бдительностью и гиперопекой. Вписать ребенку в телефон номер полиции или договориться о том, что он будет предупреждать, если задерживается, — это одно. А звонить каждый час и уточнять, все ли с ним в порядке, — это другое.

Стремление контролировать каждый шаг наследника чревато эмоциональным истощением родителей и глубокими психологическими травмами детей.

Уровень тревоги за сына или дочь прямо пропорционален уровню вашего доверия. Если между вами есть контакт, если вы неоднократно проговорили и проиграли все возможные сценарии нештатных ситуаций, то отпустите. Вы уже сделали все, что от вас зависело.

5. Жизнь проходит мимо
На самом деле, конечно, ваша настоящая жизнь никуда от вас не денется. Это иллюзия, созданная информационным потоком. Погружаясь в него, мы теряем себя, «подвисая» у экранов гаджетов, где, по нашему мнению, кипит жизнь.

Яркие отпускные снимки, которыми пестрят соцсети. Бесконечные онлайн-консультанты, предлагающие похудеть / заработать миллион / познать дзен. Иллюзиями переполнен интернет.

Мы следим за виртуальными людьми и событиями, считая лайки и пытаясь подороже продать себя на этой «ярмарке тщеславия». А это затратно с точки зрения эмоциональных ресурсов.

Сразу избавиться от интернет-зависимости не получится, но если этого не сделать, то жизнь действительно может пронестись мимо. Мимо пройдет ваша половинка, незаметно состарятся и уйдут родители, да и дети не родятся от клика мыши.

6. Нас обижают
И будут обижать дальше. Но, по мнению психологов, обида — наш и только наш выбор. Это понять не так просто, потому что за многовековую историю человечества желание обижаться стало неким условным рефлексом. Зависимостью.

Мы любим обижаться, холим и лелеем эти свои эмоции. Потому что именно они оправдывают нас в нашем бездействии. Проще пожалеть себя и обвинить соседа, правительство или инопланетян в своих бедах, чем проанализировать ситуацию и принять ее как опыт.

Как говорила Агата Кристи, «умные не обижаются, они делают выводы». Давайте попробуем?

7. Вокруг один негатив
На экране, в транспорте, на работе, дома. Все вокруг ноют, давят. Эмоции бесконтрольно накапливаются и захлестывают.

Психологи рекомендуют отсекать информационный негатив — выключать гаджеты, отстраняться от любителей поныть. Это все не ваше, незачем вникать.

А если существует реальная проблема, то можно попробовать ее всесторонне изучить. Действительно ли все так плохо, или же вы любите накручивать. Например, если регулярно обследоваться у врачей, можно не беспокоиться о здоровье.

Кроме того, очень важно изменить свое отношение к ситуации. Не бывает в мире только черного или только белого. Можно горевать о прошлом, а можно открыть свое сердце потрясающему новому.

8. Отсутствие благодарности
Для начала следует разобраться, для чего вы взялись помогать. Если ваш расчет на благодарность в итоге обернулся разочарованием, то, скорее всего, мотив не был бескорыстным. Возможно, вы так планировали усилить ощущение собственной значимости и поднять самооценку.

Помните советский мультфильм, где главный герой призывал «делать добро и бросать его в воду»? С этим согласны и специалисты, которые рекомендуют во избежание возможных обид помогать друг другу бескорыстно. По данным исследований, добровольная помощь продлевает жизнь, уменьшая смертность на 22 %.

Кроме того, занимаясь добрыми делами систематически, мы улучшаем себе настроение, чему способствует выработка допамина, гормона радости и похудения. Словом, не права была старуха Шапокляк, которая считала, «кто людям помогает, тот тратит время зря».

9. Мы не можем контролировать все
Человеку, который пытается это делать, очень непросто жить. Его уровень тревоги зашкаливает, расход ресурсов невероятно высок, а отдача мала. Он хочет предвидеть, что будет, а это невозможно.

Может быть, и не стоит пытаться. Не стоит тратить свои жизненные силы на то, что вы ну никак не сможете изменить, будь то человек, вещь или ситуация. Если вы летите в самолете пассажиром, вы не отвечаете за безопасность полета (кстати, именно это является причиной аэрофобии). А если вас беспокоят морщины в зеркале, то это отличный повод научиться делать макияж так, чтобы подчеркнуть достоинства возраста.

Вашего внимания требуют по-настоящему важные вещи, которые находятся в зоне вашей ответственности. Ваша семья, работа, домашнее хозяйство. А высвободившиеся ресурсы можно потратить, например, на хобби.

10. Одиночество
Страх одиночества не возникает из ниоткуда. Неосторожные фразы, например, про «старую деву» и «тикающие часики», из добрых побуждений оброненные близкими, могут спровоцировать определенные комплексы и осложнить жизнь. И вот мы уже судорожно вглядываемся в лица прохожих: а вдруг это моя судьба?

Однако одиночество может быть крайне продуктивно: именно в таком состоянии мы можем лучше узнать себя, свои истинные цели и потребности. Это отличное состояние для развития, осознания своего предназначения.

По-настоящему самодостаточный человек будет черпать вдохновение в любом состоянии. И он, как уверяют эксперты, никогда не назовет себя одиноким. Он назовет себя свободным.

По данным многочисленных исследований, постоянное беспокойство разрушает здоровье, являясь причиной психосоматических заболеваний. Следовательно, спокойные люди — здоровые люди.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Психология | Источник: https://ok.ru| Просмотров: 120 | Добавил: Pantera| | Теги: счастливых, которые, вещи, не, людей, волнуют | Рейтинг: 4.5/2
Загрузка...
Всего комментариев: 0
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:


Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 23
Пользователей: 22
Сейчас комментируют: 1
allenqa18


Последнее на форуме
IgChad

IgChad

IgChad

К теме: ЗАКОН

IgChad

К теме: Душа

IgChad

К теме: МЫСЛЬ


Мы комментируем
Copyright MyCorp © 2018 Материалы для пользователей 18+