Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Среда, 22.02.2017, 02:24
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [831]Бывает же такое! [799]Гипотезы и версии [840]Еда и кулинария [2071]Жестокий мир [79]
За гранью непознанного [3811]Здоровье,человек,красота [1758]История и культура [1047]Из жизни общества [865]Из жизни животных и растений [553]
Космос, астрономия [265]Люди и судьбы [387]Мой дом - мой мир! [352]Мужчина,женщина,семья [1474]Музыка и релакс [186]
Наука и технологии [306]Предсказания,пророчества [677]Психология [2404]Путешествия [275]Сад и огород [166]
Смешное из жизни [324]Советы из жизни [1080]Страшилки из жизни [337]Спорт и хобби [191]Уфология и НЛО [261]
Фильмы и видео [2258]Цитаты,притчи,афоризмы [548]Эзотерика,астрал,ченнелинг [3512]Экология,климат,стихия [179]Это интересно! Факты из жизни [1230]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта




    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [831]
    Бывает же такое! [799]
    Гипотезы и версии [840]
    Еда и кулинария [2071]
    Жестокий мир [79]
    За гранью непознанного [3811]
    Здоровье,человек,красота [1758]
    История и культура [1047]
    Из жизни общества [865]
    Из жизни животных и растений [553]
    Космос, астрономия [265]
    Люди и судьбы [387]
    Мой дом - мой мир! [352]
    Мужчина,женщина,семья [1474]
    Музыка и релакс [186]
    Наука и технологии [306]
    Предсказания,пророчества [677]
    Психология [2404]
    Путешествия [275]
    Сад и огород [166]
    Смешное из жизни [324]
    Советы из жизни [1080]
    Страшилки из жизни [337]
    Спорт и хобби [191]
    Уфология и НЛО [261]
    Фильмы и видео [2258]
    Цитаты,притчи,афоризмы [548]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [3512]
    Экология,климат,стихия [179]
    Это интересно! Факты из жизни [1230]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 11
    Пользователей: 10
    Сейчас комментируют: 1
    FIKUS

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 12822
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 10326
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 2653
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 687

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2595
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1724
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 528
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 388
    Группа: Друзья


    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2016 » Август » 22 » Секреты здоровья. О чём молчат врачи

    06:46
    Секреты здоровья. О чём молчат врачи



    Лечим себя
    Упражнения для пальцев (шиацу)
     
    Наши пальцы могут лечить наше тело.
     
     
    Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
    Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
    В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
    Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме.
    Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове.
    Вот такая закономерность!
     
     
    А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, влияет на него.
    Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма.
    Все внутренние органы имеют внешние выходы-проекции. Таким образом они сообщаются с внешней средой, в том числе и с Космосом.
     
    Упражнения для пальцев.
    Так, регулярные физические упражнения (сгибание-разгибание) и массаж - первого пальца
    - улучшает деятельность головного мозга;
    - второго - желудка;
    - третьего - кишечника;
    - четвертого - печени;
    - пятого - сердца.
     
    Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, слабые мизинцы.
    Иногда они так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их. Поэтому очень полезно массировать мизинцы сердечным больным.
    Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев является перебирание четок.
    В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции.
    Они называются хасты и позволяют целенаправленно лечить и приводить в норму внутренние органы.
     
    Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса.
    Делаем хасту "пересчитывание пальцев".
    Для этого поставьте руки ладонями друг к другу на небольшом растоянии.
    Затем поочередно загибайте пальцы и одновременно делайте круговые движения кистями рук "от себя".
     
    От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления.
    Помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на пятый, третьего на четвертый и т. д.
    Затем это упражнение повторяется в обратной последовательности. Делать его надо одновременно двумя руками.
     
    При ушных заболеваниях и осложнении слуха.
    Средний палец согните так, чтобы он подушечкой соприкасался с основанием большого пальца, а им прижмите согнутый средний.
    Остальные пальцы должны быть выпрямлены, но не напряжены.
    Держать пальцы в этом положении нужно 2-3 мин, а упражнение повторить несколько раз.
     
    При радикулите, ревматизме, болях в позвоночнике и суставах.
    Согните указательный палец так, чтобы он подушечкой доставал до основания большого пальца.
    Им в свою очередь слегка придерживайте указательный.
    Остальные пальцы выпрямите и расслабьте.
    Выполнять хасту 10-15 мин.
    Уже через несколько часов после выполнения боль уменьшится.
     
     
    При простудных заболеваниях, кашле, гайморите, пневмонии. Хаста активизирующая имунную систему.
    Соедините ладони вместе, пальцы скрестите между собой.
    Большой палец одной руки отставьте и сделайте вокруг него кольцо указательным и большим пальцем другой руки.
     
    При острой боли в области сердца до прихода врача. Делайте упражнение одновременно обеими руками, пока не спадет боль.
    Согните указательный палец так, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги у основания большого пальца.
    При этом соедините подушечки безымянного, среднего и большого пальцев, а мизинец оставьте выпрямленным.
    Действие этой хасты аналогично приему таблетки нитроглицерина. При быстрой утомляемости, раздражительности, нарушении зрения.
    Соедините вместе подушечки мизинца, безымянного и большого пальцев, а остальные свободно выпрямите.
    Регулярное выполнение этого упражнения не только лечит глаза, но и улучшает общее самочувствие.
     
     
    Если нужно быстро успокоится после сильного эмоционального потрясения.
    Соедините первый и второй или первый и третий палец на обеих руках, после чего спокойно подышите.
    Это упражнение способствует еще и внутреннему сосредоточению.
     
     
    При воспалении желудка, кишечника, болезнях печени, вздутии и коликах. Мизинец правой руки согните так, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижмите его.
    Левой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой палец левой руки находился на большом пальце правой.
     
     
    Для восстановления аппетита.
    Сомкните боковые поверхности больших пальцев, а остальные пальцы скрестите и согните так,чтобы они находились внутри ладоней.
     
    Для лечения и с целью профилактики выполняйте упражнения 2-3 раза в день по 15 мин.
    Затем хорошо промассируйте все пальцы

     

    Секреты здоровья. О чём молчат врачи
     








    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Здоровье,человек,красота | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru| Просмотров: 395 | Добавил: Izzhizni| | Теги: чём, молчат, здоровья., врачи, Секреты | Рейтинг: 5.0/2
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск




    Загрузка...

    Новости c Планет


    БЕСЕДКА


    C Днем Рождения!


    загрузка...


    Последнее на форуме
    swivigherve

    Pantera

    ЧеLOVEк

    К теме: СТИШКИ

    POTEMKIN

    IgChad

    К теме: ОБРАЗ



    Мы комментируем
    ЧеLOVEк написал:
    Хм...это ты мне советуешь? ЧеLOVEк написал:
    Она умница- согласна.
    Ученый, владеет больш...

    Silat написал:
    Вот кого можно (и нужно) послушать. Дельные вещи г...



    Интересное сегодня

    Высший разум. Критический и переломный месяц

    "Страшно красивые" или почему женщи

    ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ЗЕМЛЕЙ ПОСЛЕ 2017 ГОДА.

    О НОВЫХ ЭНЕРГИЯХ 2017, 2020, 2025 годов и т.д

    БОГ


    Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+