Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Среда, 29.03.2017, 08:24
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [882]Бывает же такое! [847]Гипотезы и версии [866]Еда и кулинария [2160]Жестокий мир [85]
За гранью непознанного [3959]Здоровье,человек,красота [1838]История и культура [1088]Из жизни общества [878]Из жизни животных и растений [576]
Космос, астрономия [283]Люди и судьбы [410]Мой дом - мой мир! [367]Мужчина,женщина,семья [1542]Музыка и релакс [191]
Наука и технологии [314]Предсказания,пророчества [704]Психология [2483]Путешествия [286]Сад и огород [188]
Смешное из жизни [355]Советы из жизни [1128]Страшилки из жизни [347]Спорт и хобби [198]Уфология и НЛО [269]
Фильмы и видео [2336]Цитаты,притчи,афоризмы [584]Эзотерика,астрал,ченнелинг [3681]Экология,климат,стихия [186]Это интересно! Факты из жизни [1248]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта




    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [882]
    Бывает же такое! [847]
    Гипотезы и версии [866]
    Еда и кулинария [2160]
    Жестокий мир [85]
    За гранью непознанного [3959]
    Здоровье,человек,красота [1838]
    История и культура [1088]
    Из жизни общества [878]
    Из жизни животных и растений [576]
    Космос, астрономия [283]
    Люди и судьбы [410]
    Мой дом - мой мир! [367]
    Мужчина,женщина,семья [1542]
    Музыка и релакс [191]
    Наука и технологии [314]
    Предсказания,пророчества [704]
    Психология [2483]
    Путешествия [286]
    Сад и огород [188]
    Смешное из жизни [355]
    Советы из жизни [1128]
    Страшилки из жизни [347]
    Спорт и хобби [198]
    Уфология и НЛО [269]
    Фильмы и видео [2336]
    Цитаты,притчи,афоризмы [584]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [3681]
    Экология,климат,стихия [186]
    Это интересно! Факты из жизни [1248]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 27
    Пользователей: 25
    Сейчас комментируют: 2
    Izzhizni, Ставр

    Загрузка...

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 13450
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 10762
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 2759
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 764

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2718
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1793
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 532
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 391
    Группа: Друзья


    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2016 » Ноябрь » 5 » рыбная запеканка. Просто и быстро

    17:52
    рыбная запеканка. Просто и быстро



    Понадобится:

    Филе любой рыбы (даже минтай, несмотря на то, что суховат, идет!) - 1,5 кг
    Лук репчатый - 3-4 некрупные головки
    Морковь - 2-3 шт., в зависимости от размера
    Зелень кинзы или петрушки - 1 небольшой пучок
    Зелень регани (фиолетовый базилик) - 1 небольшой пучок. Если нет регани - ничего страшного: рыба это переживет)
    Помидоры - 4-5 шт.
    Соль, черный молотый перец - по вкусу
    Растительное масло - 4-5 ст.ложек
    Противень с высокими бортиками.

    Приготовление:

    Нарезать: филе на средние кусочки, лук и помидоры - полукольцами, морковь - тонкими кружочками, зелень мелко порубить.

    На противень наливаем масло и начинаем колдовать: раскладываем равномерно рыбу, солим, перчим. Сверху лук, на лук - морковь, чтобы рыбке не было скучно ). Посыпаем эту красоту зеленью и закрываем дольками помидоров, слегка подсаливаем, сбрызгиваем маслом. По желанию запеканку можно залить (минут за 10 до конца готовки) взбитыми яйцами или (если не боитесь лишних килограммов майонезом и посыпать натертым сыром.

    Запекаем в разогретой духовке минут 25-30 при температуре 250 градусов, пока рыбка не начнет ворчать, а помидорки - подрумяниваться. Вынимаем из духовки, режем на куски и подаем на стол. Кстати, в холодном виде эта запеканочка не менее вкусна.








    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Еда и кулинария | Источник: http://izzhizni.ru| Просмотров: 184 | Добавил: Pantera| | Теги: рыбная, просто, запеканка., быстро | Рейтинг: 5.0/2
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск


    Загрузка...

    Новости c Планет


    БЕСЕДКА




    загрузка...


    Последнее на форуме
    Albertoloulk

    PatrickDoomb

    К теме: СТИШКИ

    JasonWheer

    IgChad

    К теме: ОБРАЗ

    IgChad

    К теме: ЗАКОН



    Мы комментируем
    ЧеLOVEк написал:
    Какие умные были люди.
    Женитьба-дело заведо...

    Ставр написал:
     Всегда ...

    FIKUS написал:
    "Иисус обладал огромной силой безграничной и ...



    Интересное сегодня

    66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от

    Послание арктурианской группы от 26 марта 201

    Сонастроиться с самим собой. Во внутреннем ми

    Торт дамские пальчики

    Растения — обереги


    Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+