Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Четверг, 22.06.2017, 23:43
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [972]Бывает же такое! [915]Гипотезы и версии [918]Еда и кулинария [2426]Жестокий мир [92]
За гранью непознанного [4308]Здоровье,человек,красота [2127]История и культура [1173]Из жизни общества [917]Из жизни животных и растений [639]
Космос, астрономия [330]Люди и судьбы [472]Мой дом - мой мир! [413]Мужчина,женщина,семья [1743]Музыка и релакс [201]
Наука и технологии [334]Предсказания,пророчества [795]Психология [2711]Путешествия [311]Сад и огород [345]
Смешное из жизни [444]Советы из жизни [1301]Страшилки из жизни [372]Спорт и хобби [207]Уфология и НЛО [303]
Фильмы и видео [2543]Цитаты,притчи,афоризмы [704]Эзотерика,астрал,ченнелинг [4002]Экология,климат,стихия [203]Это интересно! Факты из жизни [1303]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта


    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [972]
    Бывает же такое! [915]
    Гипотезы и версии [918]
    Еда и кулинария [2426]
    Жестокий мир [92]
    За гранью непознанного [4308]
    Здоровье,человек,красота [2127]
    История и культура [1173]
    Из жизни общества [917]
    Из жизни животных и растений [639]
    Космос, астрономия [330]
    Люди и судьбы [472]
    Мой дом - мой мир! [413]
    Мужчина,женщина,семья [1743]
    Музыка и релакс [201]
    Наука и технологии [334]
    Предсказания,пророчества [795]
    Психология [2711]
    Путешествия [311]
    Сад и огород [345]
    Смешное из жизни [444]
    Советы из жизни [1301]
    Страшилки из жизни [372]
    Спорт и хобби [207]
    Уфология и НЛО [303]
    Фильмы и видео [2543]
    Цитаты,притчи,афоризмы [704]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [4002]
    Экология,климат,стихия [203]
    Это интересно! Факты из жизни [1303]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 20
    Пользователей: 18
    Сейчас комментируют: 2
    alormaKera, soalaypype

    Загрузка...

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 15130
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 11605
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 3288
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 820

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2889
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1918
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 538
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 391
    Группа: Друзья


    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2016 » Ноябрь » 5 » рыбная запеканка. Просто и быстро

    17:52
    рыбная запеканка. Просто и быстро



    Понадобится:

    Филе любой рыбы (даже минтай, несмотря на то, что суховат, идет!) - 1,5 кг
    Лук репчатый - 3-4 некрупные головки
    Морковь - 2-3 шт., в зависимости от размера
    Зелень кинзы или петрушки - 1 небольшой пучок
    Зелень регани (фиолетовый базилик) - 1 небольшой пучок. Если нет регани - ничего страшного: рыба это переживет)
    Помидоры - 4-5 шт.
    Соль, черный молотый перец - по вкусу
    Растительное масло - 4-5 ст.ложек
    Противень с высокими бортиками.

    Приготовление:

    Нарезать: филе на средние кусочки, лук и помидоры - полукольцами, морковь - тонкими кружочками, зелень мелко порубить.

    На противень наливаем масло и начинаем колдовать: раскладываем равномерно рыбу, солим, перчим. Сверху лук, на лук - морковь, чтобы рыбке не было скучно ). Посыпаем эту красоту зеленью и закрываем дольками помидоров, слегка подсаливаем, сбрызгиваем маслом. По желанию запеканку можно залить (минут за 10 до конца готовки) взбитыми яйцами или (если не боитесь лишних килограммов майонезом и посыпать натертым сыром.

    Запекаем в разогретой духовке минут 25-30 при температуре 250 градусов, пока рыбка не начнет ворчать, а помидорки - подрумяниваться. Вынимаем из духовки, режем на куски и подаем на стол. Кстати, в холодном виде эта запеканочка не менее вкусна.









    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Еда и кулинария | Источник: http://izzhizni.ru| Просмотров: 221 | Добавил: Pantera| | Теги: рыбная, просто, запеканка., быстро | Рейтинг: 5.0/2
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск


    Загрузка...

    Новости c Планет


    БЕСЕДКА


    C Днем Рождения!


    загрузка...


    Последнее на форуме
    Pantera

    IgChad

    К теме: ОБРАЗ

    IgChad

    К теме: Душа

    IgChad

    К теме: ИСТИНА

    IgChad

    К теме: МЫСЛЬ



    Мы комментируем
    В новость: Правда жизни
    FIKUS написал:
    Наталья ...

    Silat написал:
    Наверное это знаки времени ... Пришла пора  все ну...

    В новость: Правда жизни
    ЧеLOVEк написал:
    На наших задах уже столько намотано колючей провол...



    Интересное сегодня

    Земля — застенок для души?

    Исцеляющее изображение

    Итальянский пирог с клубникой

    Что бы очистить атмосферу дома от не нужной д

    Универсальная таблица мер и весов. Сохраняйте


    Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+