Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Четверг, 22.02.2018, 16:06
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1283]Бывает же такое! [1217]Гипотезы и версии [1157]Еда и кулинария [3243]Жестокий мир [136]
За гранью непознанного [5378]Здоровье,человек,красота [3032]История и культура [1439]Из жизни общества [1093]Из жизни животных и растений [864]
Космос, астрономия [400]Люди и судьбы [719]Мой дом - мой мир! [507]Мужчина,женщина,семья [2258]Музыка и релакс [246]
Наука и технологии [382]Предсказания,пророчества [956]Психология [3370]Путешествия [415]Сад и огород [629]
Смешное из жизни [577]Советы из жизни [1647]Страшилки из жизни [447]Спорт и хобби [245]Уфология и НЛО [367]
Фильмы и видео [3220]Цитаты,притчи,афоризмы [968]Эзотерика,астрал,ченнелинг [4638]Экология,климат,стихия [289]Это интересно! Факты из жизни [1662]
вложить деньги в интернет проект

Из жизни.ру ВКонтакте




Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 19667
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 14159
Никнейм: Pantera
Публикаций: 4994
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061
Никнейм: MedVed
Публикаций: 820

Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3313
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2209
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 581
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 471
Группа: Друзья

Интересное сегодня

СИРИУС ПОСТАВИЛ УСЛОВИЯ (2020 год) контактер

КРЕМНИЕВОЕ ТЕЛО ОТ НИКОЛЫ ТЕСЛА 2018 контакте

Тяжесть последнего воплощения

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2016 » Ноябрь » 27 » Противораковая диета от доктора Бена Кима






Людям, которые хотят укрепить своё здоровье после цикла химиотерапии следует придерживаться принципов противораковой диеты доктора Кима.
• Заведите за правило такую систему оказания вам помощи близкими и родственниками, при которой у вас будет гарантированный ежедневный доступ к свежевыжатым овощным сокам;
• Все соки по объёму должны включать по меньшей мере 50 процентов зелени, наилучший вариант – такие тёмно-зелёные листовые растения, как римский салат, кудрявая, листовая капуста, капуста кале и мангольд;
• До тех пор, пока вы не ощутите острую потребность в продуктах животного происхождения, придерживайтесь только свежих овощей, их соков и фруктов;
• Ешьте те плоды, которые по своей природе наиболее богаты антиоксидантами;
• Принимайте качественный рыбий жир из расчёта одной чайной ложки на 40-50 фунтов (18-22 кг; прим. mixednews) массы тела каждый день;
• Кушайте, только когда голодны, и тщательно пережёвывайте пищу;

Меню противораковой диеты

Завтрак
Черника, манго, яблоки, авокадо, черешки сельдерея и римский салат.

Второй завтрак
Стакан свежевыжатого овощного сока – 8 листьев римского салата, горсть петрушки, два стебля сельдерея, две морковки.

Обед
Большой овощной салат из римского салата, помидоров, сельдерея, сладкого перца, моркови, авокадо и сырых грецких орехов.
Приправа по желанию: сок из половинки апельсина

Полдник
Стакан свежевыжатого овощного сока – 4 крупных листа мангольда, 4 листа римского салата, кусочек свежей свеклы, три стебля сельдерея.

Ужин
Большая тарелка пареных овощей – китайской капусты, брокколи, стручковой фасоли, батата. Дополнительно один целый авокадо.

Поздний ужин
Любой спелый фрукт под рукой или горсть сырых грецких орехов с изюмом

Предписания
Оказалось, что такая диета удовлетворяет большинство реципиентов химиотерапии, по крайней мере, в течение месяца, а иногда и до года.

Когда появляется непреодолимое желание вкусить животных продуктов, рекомендуем умеренный приём в пищу деревенских яиц, такой дикой рыбы, как лосось и анчоусы, а также мяса любых животных, выращиваемых на натуральных кормах и в условиях свободного выгула. Молочные продукты, получаемые из экологически и гигиенически чистых источников, в небольших количествах также прекрасно подходят людям, у которых есть переносимость к молоку. При употреблении продуктов животного происхождения, желательно, чтобы в каждом приёме пищи их доля не превышала 30 процентов, большая часть всегда должна оставаться за овощами.

Кроме правил питания, в борьбе против рака есть ещё несколько критически важных рекомендаций относительно самого образа вашей жизни:
• Будьте на свежем воздухе, как можно дольше;
• Избегая солнечных ожогов, постарайтесь подставлять свою кожу лучам солнца хотя бы на 15 минут в день;
• Направляйте энергию своих эмоций на то, что заставляет чувствовать себя любимым, любящим и умиротворённым;
• Давайте себе столько физического отдыха, сколько возможно – если вы годами не жалели свой организм, годичный перерыв в работе и исполнении прочих основных обязанностей может оказаться как раз тем, что вам нужно, чтобы восстановить своё здоровье.

Что самое важное, антираковый режим должен включать постоянные напоминания самому себе о том, почему вы хотите снова быть здоровыми. Размышляйте о причинах, побуждающих вас быть в наилучшей форме. Не жалейте времени, чтобы обрести предельную ясность в том, что касается ваших мотивов. Затем запишите свои доводы на бумагу и просматривайте их каждый день.

Помните: никто на этом свете не в состоянии точно предсказать, что вас ждёт. Ваша жизнь – не статистика. Ваши мысли и каждодневный выбор – вот самые значимые факторы вашего здоровья сегодня и в будущем.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,человек,красота | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru| Просмотров: 391 | Добавил: Izzhizni| | Теги: кима, от, доктора, Противораковая, диета, Бена | Рейтинг: 5.0/1
Загрузка...
Всего комментариев: 0
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 25
Пользователей: 24
Сейчас комментируют: 1
Izzhizni


Последнее на форуме
Elvisbunc
К теме: ЗАБАВНОЕ

Elvisbunc

К теме: ЛЯПСУСЫ

Elvisbunc

Elvisbunc

Elvisbunc


Мы комментируем
Copyright MyCorp © 2018 Материалы для пользователей 18+