Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Суббота, 19.08.2017, 17:58
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1060]Бывает же такое! [1029]Гипотезы и версии [1025]Еда и кулинария [2672]Жестокий мир [119]
За гранью непознанного [4600]Здоровье,человек,красота [2353]История и культура [1273]Из жизни общества [1000]Из жизни животных и растений [722]
Космос, астрономия [361]Люди и судьбы [536]Мой дом - мой мир! [439]Мужчина,женщина,семья [1862]Музыка и релакс [219]
Наука и технологии [354]Предсказания,пророчества [841]Психология [2939]Путешествия [342]Сад и огород [440]
Смешное из жизни [496]Советы из жизни [1436]Страшилки из жизни [403]Спорт и хобби [219]Уфология и НЛО [327]
Фильмы и видео [2725]Цитаты,притчи,афоризмы [773]Эзотерика,астрал,ченнелинг [4205]Экология,климат,стихия [251]Это интересно! Факты из жизни [1402]

Из жизни.ру ВКонтакте



Загрузка...

Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 16540
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 12474
Никнейм: Pantera
Публикаций: 3823
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061
Никнейм: MedVed
Публикаций: 820

Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3039
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2033
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 564
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 456
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Леонид Агутин: «Я почти идеален: не ем мяса и

Смешав кефир со сметаной, через два дня Вы по

Что женщины на Руси не позволяли делать мужчи

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2016 » Ноябрь » 27 » Противораковая диета от доктора Бена Кима

00:16
Противораковая диета от доктора Бена Кима




Людям, которые хотят укрепить своё здоровье после цикла химиотерапии следует придерживаться принципов противораковой диеты доктора Кима.
• Заведите за правило такую систему оказания вам помощи близкими и родственниками, при которой у вас будет гарантированный ежедневный доступ к свежевыжатым овощным сокам;
• Все соки по объёму должны включать по меньшей мере 50 процентов зелени, наилучший вариант – такие тёмно-зелёные листовые растения, как римский салат, кудрявая, листовая капуста, капуста кале и мангольд;
• До тех пор, пока вы не ощутите острую потребность в продуктах животного происхождения, придерживайтесь только свежих овощей, их соков и фруктов;
• Ешьте те плоды, которые по своей природе наиболее богаты антиоксидантами;
• Принимайте качественный рыбий жир из расчёта одной чайной ложки на 40-50 фунтов (18-22 кг; прим. mixednews) массы тела каждый день;
• Кушайте, только когда голодны, и тщательно пережёвывайте пищу;

Меню противораковой диеты

Завтрак
Черника, манго, яблоки, авокадо, черешки сельдерея и римский салат.

Второй завтрак
Стакан свежевыжатого овощного сока – 8 листьев римского салата, горсть петрушки, два стебля сельдерея, две морковки.

Обед
Большой овощной салат из римского салата, помидоров, сельдерея, сладкого перца, моркови, авокадо и сырых грецких орехов.
Приправа по желанию: сок из половинки апельсина

Полдник
Стакан свежевыжатого овощного сока – 4 крупных листа мангольда, 4 листа римского салата, кусочек свежей свеклы, три стебля сельдерея.

Ужин
Большая тарелка пареных овощей – китайской капусты, брокколи, стручковой фасоли, батата. Дополнительно один целый авокадо.

Поздний ужин
Любой спелый фрукт под рукой или горсть сырых грецких орехов с изюмом

Предписания
Оказалось, что такая диета удовлетворяет большинство реципиентов химиотерапии, по крайней мере, в течение месяца, а иногда и до года.

Когда появляется непреодолимое желание вкусить животных продуктов, рекомендуем умеренный приём в пищу деревенских яиц, такой дикой рыбы, как лосось и анчоусы, а также мяса любых животных, выращиваемых на натуральных кормах и в условиях свободного выгула. Молочные продукты, получаемые из экологически и гигиенически чистых источников, в небольших количествах также прекрасно подходят людям, у которых есть переносимость к молоку. При употреблении продуктов животного происхождения, желательно, чтобы в каждом приёме пищи их доля не превышала 30 процентов, большая часть всегда должна оставаться за овощами.

Кроме правил питания, в борьбе против рака есть ещё несколько критически важных рекомендаций относительно самого образа вашей жизни:
• Будьте на свежем воздухе, как можно дольше;
• Избегая солнечных ожогов, постарайтесь подставлять свою кожу лучам солнца хотя бы на 15 минут в день;
• Направляйте энергию своих эмоций на то, что заставляет чувствовать себя любимым, любящим и умиротворённым;
• Давайте себе столько физического отдыха, сколько возможно – если вы годами не жалели свой организм, годичный перерыв в работе и исполнении прочих основных обязанностей может оказаться как раз тем, что вам нужно, чтобы восстановить своё здоровье.

Что самое важное, антираковый режим должен включать постоянные напоминания самому себе о том, почему вы хотите снова быть здоровыми. Размышляйте о причинах, побуждающих вас быть в наилучшей форме. Не жалейте времени, чтобы обрести предельную ясность в том, что касается ваших мотивов. Затем запишите свои доводы на бумагу и просматривайте их каждый день.

Помните: никто на этом свете не в состоянии точно предсказать, что вас ждёт. Ваша жизнь – не статистика. Ваши мысли и каждодневный выбор – вот самые значимые факторы вашего здоровья сегодня и в будущем.












Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,человек,красота | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru| Просмотров: 249 | Добавил: Izzhizni| | Теги: кима, от, доктора, Противораковая, диета, Бена | Рейтинг: 5.0/1
Загрузка...
Всего комментариев: 0
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
загрузка...
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 41
Пользователей: 36
Сейчас комментируют: 5
alormaKera, taittigobe, LesaCoems, kapedtep, soalaypype

загрузка...

Последнее на форуме
Талина
К теме: СТИШКИ

IgChad

К теме: ИСТИНА

IgChad

К теме: Душа

IgChad

К теме: МЫСЛЬ

IgChad


Мы комментируем
Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+