Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Воскресенье, 12.01.2020, 22:32
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1710]Бывает же такое! [1532]Гипотезы и версии [1426]Еда и кулинария [4825]Жестокий мир [177]
За гранью непознанного [7239]Здоровье,человек,красота [4597]История и культура [1993]Из жизни общества [1747]Из жизни животных и растений [1315]
Космос, астрономия [507]Люди и судьбы [1105]Мой дом - мой мир! [765]Мужчина,женщина,семья [2840]Музыка и релакс [306]
Наука и технологии [438]Предсказания,пророчества [1161]Психология [4433]Путешествия [586]Сад и огород [1300]
Смешное из жизни [735]Советы из жизни [2123]Страшилки из жизни [498]Спорт и хобби [272]Уфология и НЛО [459]
Фильмы и видео [4422]Цитаты,притчи,афоризмы [1531]Эзотерика,астрал,ченнелинг [5369]Экология,климат,стихия [343]Это интересно! Факты из жизни [2087]

Из жизни.ру ВКонтакте



Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 25459
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 17073
Никнейм: Pantera
Публикаций: 10150
Никнейм: Region13
Публикаций: 1813
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3582
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2322
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 589
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 490
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Рецепт вечной молодости

Загадки на сообразительность

Незавершенные отношения

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

*  ГЛАВНАЯ * ТЕСТЫ * ПЛАНЕТА ТАЙН *  НАША ПЛАНЕТА * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА* ФОРУМ *  ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ * 

Главная » 2015 » Август » 17 » Противоядия от зависти
00:17
Противоядия от зависти



Зависть – это разрушающее чувство, которое словно яд отравляет все внутри человека. Но для борьбы с завистью существует несколько противоядий:

1. Сравнивая, сосредотачивайте внимание на себе

Сравнить себя с кем-то – это самый надежный способ вогнать себя в депрессию.

Для чего вообще люди сравнивают себя с другими? Это тешит их эго. Если ваш автомобиль самый лучший, это не может не радовать вас.

Но проблема в том, что результаты сравнения не всегда будут в вашу пользу. Рано или поздно кто-то купит автомобиль лучше вашего, что обязательно вас расстроит.

Всегда будет кто-то, имеющий больше, чем вы и с этим надо смириться. Поэтому если вы будете сравнивать себя с другими людьми, вы рано или поздно все-равно будете сталкиваться с разочарованием.

Намного удобнее сравнивать себя с самим собой. Следите за своим собственным ростом, за своими достижениями. Кем вы были раньше и кто вы сейчас? Цените то, что вы сделали и то, что у вас есть. Подумайте, как высоко вы забрались? Это сделает вас более оптимистичными и эмоционально-стабильными, потому что вам больше некому будет завидовать, вы будете сравнивать себя с самим же собой.

2. Будьте благодарны за то, что имеете

Регулярно думайте над тем, за что вы должны сказать “спасибо” вашей судьбе и не забывайте благодарить ее. Это поможет свести чувство зависти к минимуму, потому что вы поймете, что имеете не так уж и мало.

Невозможно обладать всем. Поэтому уделите две минуты в день, чтобы сказать “спасибо” за то, что у вас уже есть.

3. Ищите новые возможности

Зависть человека зачастую связана с определенными неудачами в его жизни. Например, вы можете завидовать человеку, который устроился на работу вашей мечты или тому, кто купил дом, о котором вы давно грезили. Зависть в этих случаях – это просто обида за то, что возможность, на которую вы так долго надеялись, досталась кому-то другому. Вместе с чувством обиды, приходят чувства разочарования и уныния, начинает казаться, что вся жизнь – это сплошные неудачи, а все лучшие сливки достаются другим. Негативные эмоции растут как снежный ком. Черная, болезненная зависть разрастается внутри и не дает радоваться жизни. Начинается процесс саморазрушения. Чтобы обратить этот процесс вспять, сосредоточьтесь на новых шансах и возможностях. Будьте уверенны, их вокруг вас – огромное количество, просто вы настолько увлечены тем, что уже упустили, что не замечаете будущих перспектив. Споткнувшись раз, не бойтесь продолжать свой путь.

4. Живите полной жизнью

Если вы сидите на месте и ничего не делаете, вам, безусловно, легче искать себя оправдание, обвиняя окружающих в успехах и завидуя им. Наполните вашу жизнь движением, событиями, новыми знакомствами и т.д. Когда вы сделаете это, у вас не останется ни времени, ни причин для зависти.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Психология | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru| Просмотров: 549 | Добавил: Izzhizni| | Теги: Противоядия, зависти, от | Рейтинг: 0.0/0
Загрузка...
Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 63
Пользователей: 63
Сейчас комментируют: 0


Последнее на форуме
plazza
К теме: МИР В СВЕТ ВЗАЙДЁТ ИЛЬ В НОЧЬ ВПАДЁТ

Pantera

К теме: Какой хороший день!

IgChad

К теме: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

plazza

К теме: О ПРИЧИНАХ МОЕЙ, АУЛИХАСТРА-АУ, ЗАНЯТОСТИ ЛЮДЬМИ

plazza

К теме: О ВСЕОБЩЕМ НЕСЧАСТЬЕ КОСМОСА И ВЫХОДЕ ИЗ НЕГО


Мы комментируем
Написал: Pantera

Вкусный и простой пирог «Зебра»

Написал: IgChad

Такое старое доброе почти забытое слово В е ч е р е е т...

Написал: Pantera

За секунду до…

Написал: IRIDA

Просто день как-то не задался…

Написал: IRIDA

Если Эти 2 Линии Ваших Ладоней Сходятся, Это Может Многое Рассказать О Вас!
Copyright MyCorp © 2020 Материалы для пользователей 18+