Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Четверг, 23.02.2017, 12:38
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [832]Бывает же такое! [800]Гипотезы и версии [840]Еда и кулинария [2074]Жестокий мир [79]
За гранью непознанного [3814]Здоровье,человек,красота [1760]История и культура [1048]Из жизни общества [867]Из жизни животных и растений [553]
Космос, астрономия [266]Люди и судьбы [387]Мой дом - мой мир! [352]Мужчина,женщина,семья [1476]Музыка и релакс [186]
Наука и технологии [306]Предсказания,пророчества [677]Психология [2407]Путешествия [275]Сад и огород [166]
Смешное из жизни [325]Советы из жизни [1080]Страшилки из жизни [337]Спорт и хобби [191]Уфология и НЛО [261]
Фильмы и видео [2263]Цитаты,притчи,афоризмы [549]Эзотерика,астрал,ченнелинг [3519]Экология,климат,стихия [179]Это интересно! Факты из жизни [1230]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта




    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [832]
    Бывает же такое! [800]
    Гипотезы и версии [840]
    Еда и кулинария [2074]
    Жестокий мир [79]
    За гранью непознанного [3814]
    Здоровье,человек,красота [1760]
    История и культура [1048]
    Из жизни общества [867]
    Из жизни животных и растений [553]
    Космос, астрономия [266]
    Люди и судьбы [387]
    Мой дом - мой мир! [352]
    Мужчина,женщина,семья [1476]
    Музыка и релакс [186]
    Наука и технологии [306]
    Предсказания,пророчества [677]
    Психология [2407]
    Путешествия [275]
    Сад и огород [166]
    Смешное из жизни [325]
    Советы из жизни [1080]
    Страшилки из жизни [337]
    Спорт и хобби [191]
    Уфология и НЛО [261]
    Фильмы и видео [2263]
    Цитаты,притчи,афоризмы [549]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [3519]
    Экология,климат,стихия [179]
    Это интересно! Факты из жизни [1230]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 39
    Пользователей: 38
    Сейчас комментируют: 1
    carbal

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 12841
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 10336
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 2654
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 689

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2597
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1725
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 529
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 388
    Группа: Друзья


    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2016 » Июнь » 13 » Прощение сближает

    22:45
    Прощение сближает



    Хочется в очередной раз поднять тему прощения, поскольку в письмах и общении часто слышу истории о том, что всех простили, приняли, любовь правит миром и всё такое, но "пути разошлись", "мы больше не общаемся", "в итоге развелись-таки через три года", "просил(-а), но забыть о том факте не могу" - на самом деле здесь до истинного прощения еще далеко.

    Вам же известны примеры, когда у мужа появилась любовница, потом пришел с повинной, жена решила быть "выше всего этого" и приняла обратно без всяких выяснений отношений и тем более скандалов ("мы же интеллигентные люди"), но время идет, муж в подозрительных инцидентах больше не был замечен, а внутри все равно покоя нет.

    Постепенно жена отдаляется, стена непонимания и отчуждения становится все выше, в итоге приходит то самое "не могу переступить через прошлое" и либо замыкание в себе, либо разрыв отношений. С мужчинами подобное также случается после измены жены - вроде бы простил, но по мужскому самолюбию ударило и пусть через десять лет, но ушел из семьи, так и не сумев смириться с фактом предательства.

    Семейные конфликты, связанные с разделом имущества (кому достанется дача недавно почившей бабушки; восемнадцатилетний ребенок хочет жить отдельно в той квартире, которую сдают, ибо на него записана; дедушка не хочет переезжать к детям и освободить квартиру для внуков и т.п.), выбор места жительства, учебы и работы, вопросы воспитания детей, общение со старшими родственниками семьи - эти и другие темы на протяжении всей истории семейных систем становятся непреодолимой преградой для счастливой жизни многих мужчин и женщин.

    Во-первых, саму культуру общения в нашем обществе совершенной не назовешь - люди просто не знают адекватных и приемлемых алгоритмов поведения в конфликтных ситуациях (озвучивать ожидания, слушать вторую сторону, выбирать переговоры и компромиссы вместо ультиматумов и манипуляций), во-вторых, очень низкий уровень психологической грамотности и духовного развития в целом вынуждает членов семьи решать проблемы из детской позиции ("я хочу так, как хочу, иначе с вами не дружу и не разговариваю"), а в-третьих, распространенная во многих семьях позиция "худой мир лучше доброй ссоры" чаще вредит, чем помогает.

    Обижаться и злиться вечно невозможно, но некоторым удается весьма успешно заниматься этим на протяжении долгих десятков лет, почему так происходит? Потому что прощение - та ещё работёнка, знаете ли, чего только не отыщется на пути к себе. Понятно, что хочется думать о себе хорошо, мол такие чистые и светлые, не злимся, не застреваем в обидах, к ошибкам других снисходительны, большое сердце и широкая душа позволяют оправиться от любых ударов судьбы за считанные дни, но так ли это на самом деле?

    Посмотрите на детей с их яркими проявлениями чувств и эмоций: если поссорились, то "я с тобой дружить не буду, потому что ты плохой", слезы, крики, драки, но когда эмоции выплеснуты (и не заставить ведь детей их сдерживать), поощрения и наказания получены по справедливости с помощью вмешательства старших, то дети снова бегают, прыгают и веселятся вместе. Потому что искреннее прощение, приходящее после проживания эмоций и негативных состояний, разговоров и высказываний претензий, установления правил на будущее и многого другого, сближает. Знаем же, сколько требуется детям времени, внимания, разъяснений и регуляции их эмоциональных состояний.

    В мире повзрослевших (чаще всего телом, но не духом) людей стратегия взаимодействия в конфликтных ситуациях меняется: от открытого противостояния переходим к тихим "холодным" войнам, мол, пусть сами догадываются, где совершили ошибку и как ее исправить. В процессе молчаливого противостояния при внешнем "у меня все хорошо", сдобренном порциями дежурный улыбок и вежливых фраз, внутри человека происходят разрушительные процессы.

    Настоящее очищение сердца от обид происходит через проживание эмоций и духовное взросление, а не по волевому решению "всех прощаю!". Умение прощать - навык, формируемый многократным проживанием маленьких и больших обид, разочарований, отвержений, неудач.

    Проживание - это остановка, эмоции, осмысление, выводы, примирение с собой и/или другими людьми, задача не из простых, согласитесь. Если человек с детства не научен справляться с негативными эмоциями, то ему приходится овладевать этим искусством во взрослом возрасте, и тут себя не обманешь.

    С освобождением от накопленного негатива приходит лёгкость в сердце, а если не приходит, то еще есть, над чем работать. Умение прощать сближает нас, прежде всего, с самими собой и не всегда подразумевает возобновление отношений с тем, кто стал причиной боли в нашей жизни.

    Иногда ранящее или недостойное поведение исходит от людей, не желающих осознавать свои поступки, признавать ошибки и меняться, - тут есть смысл отойти на безопасное расстояние и не давать себя в обиду. Но освобождаться от тяжести этой боли необходимо, хоть это и непросто, поскольку неисцеленная боль заставляет людей закрываться от дружбы, любви, радости и счастья в жизни.

    Прощение сближает

    Прощение не означает, что нужно делать вид, будто ничего плохого не происходило, - происходило, и это необходимо принять. Только тогда, когда все негативные события прошлого будут честно названы по имени: измена, предательство, насилие, алкоголизм, наркомания, бедность, отвержение, унижение, потеря и т.п.; эмоции, связанные с этими событиями, подняты на поверхность и прожиты через слезы, разговоры, письма, выяснения отношений, психотерапию, духовные практики (у кого уж как получится); прошлый опыт будет разложен по полочкам, деструктивные шаблоны реагирования и поведения начнут заменяться новыми, более здоровыми и адекватными, вот тогда и можно говорить об истинном освобождении себя от груза прошлого.

    Воспоминания останутся, но они больше не будут иметь столько силы. И если хватит смелости проделать эту масштабную работу, то однажды можно обнаружить, что общаться с разными людьми не так уж и сложно, даже если они пытаются ранить по злому умыслу или собственной незрелости, даже если похожи на напуганных зверьков, даже если совершили много ошибок, даже если это некогда близкие и имевшие над нами власть люди.








    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Психология | Источник: https://www.facebook.com/dina.v.richards/posts/10154129976589452| Просмотров: 190 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: сближает, прощение | Рейтинг: 5.0/1
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск




    Загрузка...

    Новости c Планет


    БЕСЕДКА


    C Днем Рождения!


    загрузка...


    Последнее на форуме
    mtgqlha

    ЧеLOVEк

    IgChad

    К теме: ИСТИНА

    IgChad

    К теме: МЫСЛЬ

    ЧеLOVEк

    К теме: СТИШКИ



    Мы комментируем
    FIKUS написал:
    "Я знаю, чт...

    Интересное сегодня

    ЧТО СОДЕРЖИТ В СЕБЕ КАЖДАЯ ГРУППА КРОВИ?

    Конец света наступит завтра? 5 самых реальных

    Огромный горячий пузырь в Тихом океане продол

    Семейное блюдо не имеющее соперников!

    20 тибетских поговорок, в которых собрана вся


    Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+