Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Пятница, 14.05.2021, 12:27
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1739]Бывает же такое! [1539]Гипотезы и версии [1549]Еда и кулинария [5200]Жестокий мир [177]
За гранью непознанного [7932]Здоровье,человек,красота [4887]История и культура [2397]Из жизни общества [2222]Из жизни животных и растений [1511]
Космос, астрономия [672]Люди и судьбы [1170]Мой дом - мой мир! [924]Мужчина,женщина,семья [2847]Музыка и релакс [326]
Наука и технологии [537]Предсказания,пророчества [1265]Психология [4522]Путешествия [614]Сад и огород [1413]
Смешное из жизни [776]Советы из жизни [2189]Страшилки из жизни [498]Спорт и хобби [273]Уфология и НЛО [462]
Фильмы и видео [4581]Цитаты,притчи,афоризмы [1929]Эзотерика,астрал,ченнелинг [5430]Экология,климат,стихия [368]Это интересно! Факты из жизни [2123]

Из жизни.ру ВКонтакте



Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 25518
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 17072
Никнейм: Pantera
Публикаций: 14131
Никнейм: Region13
Публикаций: 1962
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3616
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2379
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 589
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 490
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Сыну нужна только пенсия и квартира, ждет, ко

Как сделать простой чай целебным

значение слова Халифат

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2021 » Апрель » 29 » Погода и суставы



Небо ясное, но суставы полыхают от боли. Мы действительно чувствуем изменения погоды или это выдумки для оправдания? В настоящий момент нет единого мнения, как изменения погоды могут вызывать боль в суставах, есть несколько теорий.

Основная теория базируется на изменении атмосферного давления. Давление воздуха сжимает наше тело снаружи, не позволяя тканям излишне расширяться. Падение атмосферного давления перед ухудшением погоды ведет к снижению внешнего подпора и развитию микроскопического отека. Наши рубцовые ткани, полученные в результате травмы, операции или воспаления, обладают меньшей эластичностью, поэтому отек этих зон с большей вероятностью сместит и сдавит местные нервные окончания и вызовет боль. Однако 100 % связи между этими событиями выявлено не было, поэтому это лишь теория.

Проводились исследования о связи климата с частотой встречаемости такого типа боли. Выяснилось, что климат не оказывает существенного влияния на распространенность проблемы. Поэтому переезжать из Петербурга в Краснодар из-за этого бессмысленно.

Что же можно сделать? Доктора рекомендуют оставаться в тепле. Надевать дополнительный слой одежды, избегать сквозняков, заранее прогревать автомобиль. Можно прикладывать грелку к больному суставу, тепло расслабляет мышцы и облегчает миофасциальный компонент боли.

Двигайтесь. Прежде чем выходить на улицу в промозглую погоду, попробуйте сделать гимнастику и растяжку, это улучшит кровоснабжение суставов и разогреет вас.
Попробуйте предотвратить отек, надевайте компрессионный трикотаж или обтягивающее белье на ночь.
Улучшайте настроение, отвлекайтесь на увлекательные виды активности. Помните, что эта боль временна. Наш организм адаптируется и перераспределяет жидкость, просто иногда ему нужно чуть больше времени.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,человек,красота | Источник: https://ok.ru/vashe.zdorovie| Просмотров: 88 | Добавил: Pantera| | Теги: погода, суставы | Рейтинг: 5.0/2
Загрузка...
Всего комментариев: 0
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:



Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 13
Пользователей: 9
Сейчас комментируют: 4
ruthiesq4, gwenpr60, ineswk3, janinetm16


Последнее на форуме
IgChad

Pantera

plazza

Pantera

К теме: Улыбнёмся!

Pantera


Мы комментируем
Написал: Pantera

Однажды..

Copyright MyCorp © 2021 Материалы для пользователей 18+