ПЛОВ диетический - 11 Февраля 2017 - Из жизни.ру

Четверг, 18.01.2018, 12:16
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1234] Бывает же такое! [1171] Гипотезы и версии [1136] Еда и кулинария [3143] Жестокий мир [136]
За гранью непознанного [5196] Здоровье,человек,красота [2914] История и культура [1391] Из жизни общества [1066] Из жизни животных и растений [836]
Космос, астрономия [393] Люди и судьбы [683] Мой дом - мой мир! [497] Мужчина,женщина,семья [2194] Музыка и релакс [243]
Наука и технологии [374] Предсказания,пророчества [937] Психология [3311] Путешествия [402] Сад и огород [601]
Смешное из жизни [563] Советы из жизни [1611] Страшилки из жизни [437] Спорт и хобби [241] Уфология и НЛО [356]
Фильмы и видео [3118] Цитаты,притчи,афоризмы [938] Эзотерика,астрал,ченнелинг [4552] Экология,климат,стихия [284] Это интересно! Факты из жизни [1617]

вложить деньги в интернет проект

Из жизни.ру ВКонтакте

Новости готовят

Никнейм: Izzhizni

Публикаций: 19106

Никнейм: ЧеLOVEк

Публикаций: 13810

Никнейм: Pantera

Публикаций: 4758

Никнейм: Татьяна

Публикаций: 1061

Никнейм: MedVed

Публикаций: 820

Сейчас на форуме

Никнейм: IgChad

Постов на форуме: 3257

Группа: Модераторы

Никнейм: Pantera

Постов на форуме: 2201

Группа: Модераторы

Никнейм: Сл@вян

Постов на форуме: 2024

Группа: Друзья

Никнейм: ЧеLOVEк

Постов на форуме: 580

Группа: Друзья

Никнейм: ИреN

Постов на форуме: 465

Группа: Друзья

Интересное сегодня

Неожиданные значения слов и выражений

Цветы, которые лучше никому не дарить

8 Признаков, Что Вы На Правильном Пути К Наст

Календарь

Статистика

* ГЛАВНАЯ * ТЕСТЫ * ПЛАНЕТА ТАЙН * НАША ПЛАНЕТА * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА* ФОРУМ * ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ *

Главная » 2017 » Февраль » 11 » ПЛОВ диетический

17:12

ПЛОВ диетический

ПЛОВ – НЕ САМОЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ БЛЮДО.А вот плов по нашему рецепту – не только полезен для фигуры, но и удивительно вкусен!
Попробуйте!

Нужно взять:

Рис – 1 стакан
Изюм – 0,5 стакана
Яблоко – 1 шт.
Курага – 10 шт.
Морковь – 1 шт.
Масло сливочное (топленое) – 2 ст. л.

1. Курагу, яблоки, морковь нарезать соломкой.
2. В кастрюле разогреть масло, обжарить морковь, добавить яблоки, через 2-3 минуты добавить сухофрукты. Все обжаривать еще 5 минут.
3. В кастрюлю выложить рис, перемешать, посолить.
4. Залить плов водой (уровень воды чуть выше уровня риса), закрыть крышку и готовить на среднем огне. Не перемешивать.
Совет: если вся вода испарилась, а рис еще не готов, можно добавить ещё немного воды.
Сахар в плов добавлять не надо, естественная сладость фруктов придает ему не только потрясающий вкус, но и аромат. Отличное блюдо и для взрослых, и для детей!

Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.