Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Вторник, 06.12.2016, 08:46
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [753]Бывает же такое! [724]Гипотезы и версии [807]Еда и кулинария [1936]Жестокий мир [59]
За гранью непознанного [3434]Здоровье,человек,красота [1655]История и культура [1014]Из жизни общества [828]Из жизни животных и растений [510]
Космос, астрономия [252]Люди и судьбы [350]Мой дом - мой мир! [329]Мужчина,женщина,семья [1380]Музыка и релакс [181]
Наука и технологии [294]Предсказания,пророчества [570]Психология [2305]Путешествия [268]Сад и огород [158]
Смешное из жизни [304]Советы из жизни [1035]Страшилки из жизни [320]Спорт и хобби [188]Уфология и НЛО [242]
Фильмы и видео [2148]Цитаты,притчи,афоризмы [506]Эзотерика,астрал,ченнелинг [3080]Экология,климат,стихия [172]Это интересно! Факты из жизни [1195]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта




    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [753]
    Бывает же такое! [724]
    Гипотезы и версии [807]
    Еда и кулинария [1936]
    Жестокий мир [59]
    За гранью непознанного [3434]
    Здоровье,человек,красота [1655]
    История и культура [1014]
    Из жизни общества [828]
    Из жизни животных и растений [510]
    Космос, астрономия [252]
    Люди и судьбы [350]
    Мой дом - мой мир! [329]
    Мужчина,женщина,семья [1380]
    Музыка и релакс [181]
    Наука и технологии [294]
    Предсказания,пророчества [570]
    Психология [2305]
    Путешествия [268]
    Сад и огород [158]
    Смешное из жизни [304]
    Советы из жизни [1035]
    Страшилки из жизни [320]
    Спорт и хобби [188]
    Уфология и НЛО [242]
    Фильмы и видео [2148]
    Цитаты,притчи,афоризмы [506]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [3080]
    Экология,климат,стихия [172]
    Это интересно! Факты из жизни [1195]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 14
    Пользователей: 10
    Сейчас комментируют: 4
    goledtep, FIKUS, koledtep, woledtep

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 12322
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 9259
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 2270
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 563

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2265
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1611
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 491
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 369
    Группа: Друзья




    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2016 » Октябрь » 2 » Наталья Котельникова - Самосаботаж. История из коучинга.

    22:21
    Наталья Котельникова - Самосаботаж. История из коучинга.



    На первом занятии коучинга клиентка поставила цель – найти единомышленников и организовать небольшую духовную группу для общения, медитаций и обсуждения новостей в мире эзотерики.

    Мы обсудили и проработали цель, на мой взгляд, достойную, нужную и важную. Мы выяснили мероприятия, которые бы могли привести к цели. Мы поставили временные границы.

    (Знаю, что многие из людей, идущих духовным путем, страдают от одиночества и отсутствия понимания. Они не могут найти собеседника, обменяться новостями, статьями, ченнелингами, вместе медитировать и пр.)

    На пятом занятии с клиенткой выяснилось, что идет самосаботаж. По цели так ничего не сделано.

    Еще раз обсудили, что она будет иметь, если достигает цели, и что избегает, если не двигается к цели.

    Выяснили, что избегает самого главного - общения.

    Голова хочет общения, потому что сама женщина много знает, достигла высоких вибраций, готова, понимает нужность взаимодействия и обмена информацией, энергиями...

    А сердце боится, тревожится, избегает...

    Дело в том, что она с детства одинока, после школы подруг не было, замужем не была, компаний не имела...

    Она твердо понимает, что хочет измениться, исправить ситуацию. Духовность в ней хочет глубоких жизненных реформ, трансформации...

    Кроме того, настал возраст делиться полученными знаниями, отдавать...

    Но идет самосаботаж...

    Что такое самосаботаж?

    Самосаботаж — это подсознательный шаблон поведения, который тяжело обнаружить и который мешает вам достигать целей.
    Вы начинаете заниматься чем-то другим и забываете о том, чего хотели;
    Вы не верите в то, что у вас это получится и забрасываете дело, не начав из-за подсознательных установок;
    Считаете себя недостойными этого или что вас не оценят;
    Вы хотите и одновременно не хотите делать.
    Вам кажется, что это очень трудно, неудобно, недостижимо, неприятно, не... не... не...
    Наверное, вы вспомните такие моменты своей жизни, когда неожиданно делали что-то вопреки своему желанию и намерению. Могли сказать какую-то глупость, неожиданно ввести в неловкость человека, отдать кому-то деньги, нужные вам на что-то необходимое и понять это позже, выключить будильник и проспать — способов самосаботажа существует множество. Вы можете найти подобное в любой сфере – здоровье, взаимоотношения, духовный путь, самосовершенствование в профессии и пр.

    Задача самосаботажа – сохранить привычное низкое мнение о вас самих. Это подсознательная защита от возможных неприятностей или трудностей. Вам поможет осознание, что саботируете сами себя. Вы так и ни к чему не придете, если будете уповать на то, что «времени нет», «не пришлось», «вдохновения нет», «компании нет», «все равно не получится», «успею», «куда спешить», «да, но» и прочие отмазки.
    Самосаботаж не даст вам достигнуть ни одной цели, сколь бы прекрасными они не казались.

    Если вы нашли что-то знакомое в моих словах, то ответьте себе на вопросы:
    Кто ответственен за то, что ваша цель не исполняется?
    Кто не хочет продвигаться к вашей цели?
    Что мешает вам достигать цель?
    Как сделать так, чтобы вы начали двигаться?
    Чего вы избегаете?
    Чего достигаете, когда не двигаетесь к цели?
    Может быть, это не ваша цель, а навязанная вам кем-то?
    Так вы хотите или не хотите прийти к вашему личному достижению?

    Что можно сделать в нашем случае – в поиске единомышленников?
    Сходить в некоторые духовные группы на бесплатные или даже платные мероприятия в своем городе и познакомиться на занятиях.
    Найти собеседников прямо на духовных семинарах по интернету, дав в чате призыв – кто интересуется общением по скайпу – пусть откликнется! И дать свой скайп или почту.
    Позвонить своим единомышленникам, знакомым, знакомым знакомых. Цель-то благородная! И организовать группу на дому или даже совместить приятное общение с регулярными прогулками в парке.
    Участвовать в обсуждениях уже существующих групп ВКонтакте, в ФБ, и там приобрести друзей, а затем организовать свою группу и наладить общение.
    В нашем случае я дала несколько скайп-адресов, чтобы обзвонить людей и спросить, как они относятся к такой идее.

    Как выбраться из самосаботажа?
    Ответьте себе на поставленные вопросы.
    Наметьте действия и даты
    Если вам мешает низкая самооценка, то спросите себя, почему вы так думаете? Кто вам это сказал? Можно ли назвать это мнение объективным?
    Найдите контраргументы.
    Вы действительно думаете, что ваши убеждения, вы сами и ваше окружение никогда не изменятся? Невозможно изменить?
    Если у кого-то не получилось, то не обобщайте. У вас совсем другое дело!
    Начните делать столько, сколько получается. Один звонок; одна попытка; напишите заголовок и план; сходите в одно из мест и пр., то есть, начните действовать хотя бы по капельке. Вдохновение не приходит к ленивым. Если это ваша цель, то вы увлечетесь ей, стоит вам только начать. Сама цель начнет вас вдохновлять, если вам это действительно нужно, если это ваша цель.
    Повторяйте удачные попытки. Найдите способ перехитрить свое подсознание, саботирующее вас.
    Не отвлекайтесь на постороннее, не тратьте свою жизнь на пустяки.
    Находите способ увидеть, как вы идете к цели, и празднуйте даже маленькие победы над собой.
    И да будет с вами успех и победа над собой!
    _______________
    В статье использован материал сайта "Саморазвитие": Что такое самосаботаж?








    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.



    Категория: За гранью непознанного | Источник: http://сайт "Санат Кумара"| Просмотров: 125 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: история, Самосаботаж., коучинга., Из, Котельникова, Наталья | Рейтинг: 5.0/1
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск


    Новости c Планет

    Загрузка...


    БЕСЕДКА



    !!! ПОЗДРАВЛЯЛКА !!!
    Оригинальные аудио поздравления с Днем Рождения,
    и с другими праздниками
    для Ваших родных,близких и друзей!

    загрузка...


    Последнее на форуме
    SvetaSar

    Pantera

    ЧеLOVEк

    К теме: СТИШКИ

    IgChad

    К теме: МЫСЛЬ

    IgChad

    К теме: ИСТИНА



    Мы комментируем
    ЧеLOVEк написал:
    Да я Козерог. Не истерична, но если меня прессуют....

    ЧеLOVEк написал:
    Знаю, как-то ставила его на старой Планете.
    ...

    Ставр написал:
    Почему то всегда был уверен, что Рак--наиболее эмо...



    Интересное сегодня

    Зашифрованное послание от Радио Ватикана

    Ты умер по пути домой

    ДЭВИД АЙК 2016 СВЕЖЕЕ ИНТЕРВЬЮ О РЕАЛЬНОСТИ М

    Любимый анекдот Юрия Никулина

    АРХИТЕКТОРЫ МАТРИЦЫ и КОНТРОЛЯ - Очень Сильны


    Copyright MyCorp © 2016 Материалы для пользователей 18+