Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Вторник, 21.11.2017, 22:29
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1164]Бывает же такое! [1138]Гипотезы и версии [1099]Еда и кулинария [2973]Жестокий мир [134]
За гранью непознанного [5040]Здоровье,человек,красота [2716]История и культура [1357]Из жизни общества [1047]Из жизни животных и растений [806]
Космос, астрономия [383]Люди и судьбы [636]Мой дом - мой мир! [471]Мужчина,женщина,семья [2080]Музыка и релакс [234]
Наука и технологии [369]Предсказания,пророчества [902]Психология [3191]Путешествия [384]Сад и огород [555]
Смешное из жизни [541]Советы из жизни [1544]Страшилки из жизни [428]Спорт и хобби [227]Уфология и НЛО [350]
Фильмы и видео [2963]Цитаты,притчи,афоризмы [890]Эзотерика,астрал,ченнелинг [4448]Экология,климат,стихия [278]Это интересно! Факты из жизни [1534]
вложить деньги в интернет проект

Из жизни.ру ВКонтакте



Загрузка...

Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 18198
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 13443
Никнейм: Pantera
Публикаций: 4433
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061
Никнейм: MedVed
Публикаций: 820

Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3195
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2161
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 580
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 465
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Торт королей Сербии

Веки без морщин

Притча о принятии решений

Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2017 » Ноябрь » 6 » Когда вы разрешаете себе то, что заслуживаете, вы притягиваете то,что вам действительно нужно

02:46
Когда вы разрешаете себе то, что заслуживаете, вы притягиваете то,что вам действительно нужно




Иногда мы забываем о том, что мы являемся самыми важными людьми в нашей жизни.
Умение сказать нет, когда что-то вам не нравится еще не делает вас
эгоистом. Вы должны начать ценить себя!

Бывает, что мы не придаем особого значения такой важной вещи, как самооценка.
Уверены, что вы точно знаете, что нужно вашей семье и близким. Вы чутко
реагируете на потребности вашего партнера, ваших родителей и детей
каждый день, потому что любите их и заботитесь о них.
Теперь
подумайте, вы также беспокоитесь каждый день о том, что нужно именно
вам? Иногда это сложно. На самом деле, многие люди склонны думать
примерно так: «если другим хорошо, то и я в порядке».
Наслаждение
нашей личностью, нашим пространством и временем, результатом чего
является чувство собственного достоинства и высокая самооценка, все это
имеет первостепенное значение, и сегодня мы приглашаем вас задуматься об
этом вместе с нами.
Мои потребности, твои потребности
В
одной из наших статей, мы писали о «синдроме Венди». В популярной
психологии термин «Венди» применяют к любому человеку, который
характеризуется следующими особенностями поведения:
Готов услужить другим в любое время дня и ночи, отдавая приоритет своему партнеру или семье, а не самому себе.
Забота,
удовлетворение всех потребностей других, делает счастливым человека с
«синдромом Венди». С одной стороны, это устраивает остальных, и, в то же
время, это его основной способ показать свою любовь.
Рано
или поздно наступает момент, когда такой человек осознает, что он щедро
предлагает всего себя, не получая ничего взамен. Самооценка таких людей
очень хрупкая и, вместе с тем, они боятся быть покинутыми и перестать
быть «полезными» для других.
Вполне
возможно, что в вашем случае вы еще не достигли этих крайностей. Тем не
менее, очень часто мы можем чувствовать себя в нашей повседневной жизни
следующим образом:
У вас ощущение того, что вы «в ловушке».
У вас есть работа, но, в то же время, вы еще выполняете кучу
обязанностей дома, занимаясь детьми, и, возможно, даже родителями или
другими пожилыми родственниками.
Каждый
день от вас ожидают одного и того же: что вы будете одинаково усердно
выполнять свои задачи и что ваше физическое и эмоциональное состояние
никогда не изменятся. Вы та женщина, которая всегда находится на службе у
других, делая это с любовью и полной открытостью.
Другие
же, кажется, не понимают, что у вас совершенно нет «времени для себя«.
Они абсолютно уверены, что вы счастливы, выполняя каждую задачу, обделяя
себя свободным временем, чтобы помочь всем, кто просит вас об этом.
Когда
наступает ночь вы сожалеете, что не нашли ни минутки для себя, и вы
закрываете глаза от усталости, думая, что на следующий день вас снова
ждут те же обязанности.
Если
вы придерживаетесь этого типа поведения в течение долгого времени, вы
рискуете впасть в состояние тревоги. Ваш разум может и планирует на
каждый день все эти задачи, но ваше тело может не успевать с ними
справляться.
Нервозность,
усталость, и уровень кортизола в крови начинают сказываться на вашем
физическом здоровье. А что касается вашего эмоционального равновесия, вы
рано или поздно поймете, что построили своего рода тюрьму, из которой
вы не знаете, как выйти.
Предлагаем вам попробовать следующие стратегии поведения.
Теперь вы главный герой!
«Когда
вы разрешаете себе то, что заслуживаете, вы притягиваете то, что вам
действительно нужно». Подумайте над этой фразой и примените ее к своей
жизни. Сейчас мы расскажем вам, как именно это сделать.
Позволить себе то, что вы заслуживаете, это не значит быть эгоистом!
Многие
придерживаются ошибочного представления о том, что иметь высокую
самооценку, значит быть эгоистом и думать лишь только о себе. Нет ничего
более далекого от реальности.
Первое, что вы должны понять, это то, что все мы заслуживаем того, чтобы быть счастливыми.
Если
в вашей жизни преобладают стресс и тревога, из-за того, что вы всегда в
первую очередь заботитесь о других, и лишь потом о себе, то, в конце
концов, вы заболеете.
Что
даст вам это беззаветное служение близким? Ничего. Так что поймите, что
позволить себе то, что вы заслуживаете, подразумевает некий комплекс
действий:
В течение дня вы должны посвятить, по крайней мере, два часа только себе. Потратьте их на то, что делает вас счастливыми, что позволяет отвлечься и способствует вашему личностному росту.
Научитесь говорить нет.
И
делая так, говоря вслух ваше мнение и заявляя о ваших потребностях, вы
не становитесь эгоистом. Вы реалист. Если вы не хотите делать то, что
попросила ваша сестра или друг, просто скажите об этом прямо. Если вы не
хотите делать то, о чем вас просит ваш партнера, скажите ему об этом.
Искренность поможет вам сбросить лишний груз ответственности.
Наслаждаться тем, что вы действительно заслужили, и быть свободной
В тот момент, когда вы начнете наслаждаться тем, что позволили себе, вещи вокруг вас начнут меняться.
Почему? Потому что вы узнаете лучше себя, потому что вы будете ценить
себя, ваша самооценка будет расти, и вы поймете, чего вы стоите. Это то,
чего вы заслуживаете.
Если
другие не понимают, чего вы стоите, покажите им это. Вы не только в
состоянии заботиться о них, служить им и любить их. Вы также можете
любить себя и заботиться о своем собственном личностном росте.
Начните
прямо с сегодняшнего дня ценить себя немного больше. Ищите ваше
пространство для релаксации, занимайтесь своими хобби, обогащайте свои
социальные отношения и всегда помните о том, что вы играете важную роль в
истории вашей жизни.
Теперь вы главный герой!






Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Эзотерика,астрал,ченнелинг | Просмотров: 166 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: когда, то, разрешаете, себе, заслуживаете, Что, ПРИТЯГИВАЕТЕ, вы | Рейтинг: 5.0/2
Загрузка...
Всего комментариев: 0
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 30
Пользователей: 29
Сейчас комментируют: 1
Ставр


Последнее на форуме
IgChad

IgChad

К теме: ЗАПОВЕДИ

IgChad

К теме: ОБРАЗ

IgChad

К теме: ИСТИНА

Pantera


Мы комментируем
Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+