Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Воскресенье, 23.02.2020, 02:08
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1721]Бывает же такое! [1533]Гипотезы и версии [1432]Еда и кулинария [4882]Жестокий мир [177]
За гранью непознанного [7321]Здоровье,человек,красота [4636]История и культура [2037]Из жизни общества [1811]Из жизни животных и растений [1340]
Космос, астрономия [520]Люди и судьбы [1115]Мой дом - мой мир! [794]Мужчина,женщина,семья [2844]Музыка и релакс [308]
Наука и технологии [447]Предсказания,пророчества [1172]Психология [4462]Путешествия [592]Сад и огород [1321]
Смешное из жизни [740]Советы из жизни [2134]Страшилки из жизни [498]Спорт и хобби [272]Уфология и НЛО [459]
Фильмы и видео [4457]Цитаты,притчи,афоризмы [1584]Эзотерика,астрал,ченнелинг [5410]Экология,климат,стихия [345]Это интересно! Факты из жизни [2093]

Из жизни.ру ВКонтакте



Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 25510
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 17073
Никнейм: Pantera
Публикаций: 10641
Никнейм: Region13
Публикаций: 1850
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3583
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2336
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 589
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 490
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

*  ГЛАВНАЯ * ТЕСТЫ * ПЛАНЕТА ТАЙН *  НАША ПЛАНЕТА * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА* ФОРУМ *  ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ * 

Главная » 2016 » Август » 6 » Как выбраться из рутины: 7 простых шагов. Эта методика понятна и очень системна:
20:42
Как выбраться из рутины: 7 простых шагов. Эта методика понятна и очень системна:


Шаг №1.
- Определите свое будущее.
- Заложите фундамент Вашего долгосрочного счастья.
- Нарисуйте картину Вашего будущего.
- Сделайте упражнение "Ваш образ через 5 лет".

Шаг №2.
- Поставьте приоритеты и цели.
- Конкретизируете образ, который Вы себе "намечтали”.
- Определяете истинные цели.
- Избавьтесь от чужих сценариев.
- Сфокусируйте внимание на главном.
- Отодвиньте мелкие задачи на второй план.

Шаг №3.
- Поменяйте мышление с минуса на плюс.
- Уберите все "капканы” на пути к гармонии.
- Закрепите понимание упражнением "Резиночка”.

Шаг №4.
- Внедрите полезные привычки.
- Учитесь впускать перемены в Вашу жизнь приятно и по-женски.
- Составьте список привычек, необходимых для достижения целей.
- Освоите упражнение "Минимум/100%/Максимум”.

Шаг №5.
- Определите свое будущее.
- Разбейте Вашу большую цель на маленькие шажочки.
- Адаптируйте для себя методику планирования и реализации.
- Найдите источники вдохновения для сохранения динамики на пути к цели.

Шаг №6.
- Научитесь балансировать и развивать.
- Определяете сферы жизни, нуждающиеся в балансировке.
- Получаете инструменты удержания жизненного баланса.
- Сделайте упражнение "Колесо жизни”.

Шаг №7.
- Создайте созидательное окружение.
- Осознайте важность качественного окружения.
- Переводите Вашу жизни на новый уровень благодаря поддерживающему окружению.
- Развиваетесь в 5 раз быстрее благодаря этой поддержке.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Психология | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru| Просмотров: 820 | Добавил: Izzhizni| | Теги: очень, понятна, методика, Из, шагов., рутины:, как, выбраться, простых, Эта | Рейтинг: 5.0/1
Загрузка...
Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 14
Пользователей: 12
Сейчас комментируют: 2
Bogdanpud, exilliumvew


Последнее на форуме
plazza
К теме: ДЛЯ ВСЕХ ВСЁ ПОРОВНУ ДАЁТСЯ, НО КАЖДЫМ ПУТЬ СВОЙ СОЗДАЁТСЯ

IgChad

К теме: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

plazza

К теме: НАЗНАЧИВШИ СЕБЯ ХОТЬ БОГОМ, ДОЛЖЕН В ДЕЙСТВИЯХ БЫТЬ ИМ

Pantera

К теме: БЕСЕДКА МУЗ

plazza

К теме: КАКИМИ БЫТЬ РОЖДЁННЫМ ДЛЯ ВЫСОТ И С КЕМ ВОЗМОЖЕН В НИХ ПОЛЁТ


Мы комментируем
Написал: Pantera

А до весны совсем чуть-чуть!

Написал: петряков

Жемчужина Божественной Мудрости 69

Написал: Василёк

Жемчужина Божественной Мудрости 69

Написал: Василёк

Жемчужина Божественной Мудрости 68

Написал: Василёк

Вкусный и простой пирог «Зебра»
Copyright MyCorp © 2020 Материалы для пользователей 18+