Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Понедельник, 23.07.2018, 13:02
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1435]Бывает же такое! [1336]Гипотезы и версии [1239]Еда и кулинария [3620]Жестокий мир [144]
За гранью непознанного [5864]Здоровье,человек,красота [3537]История и культура [1565]Из жизни общества [1184]Из жизни животных и растений [956]
Космос, астрономия [432]Люди и судьбы [840]Мой дом - мой мир! [544]Мужчина,женщина,семья [2495]Музыка и релакс [265]
Наука и технологии [393]Предсказания,пророчества [1002]Психология [3699]Путешествия [457]Сад и огород [839]
Смешное из жизни [624]Советы из жизни [1774]Страшилки из жизни [464]Спорт и хобби [260]Уфология и НЛО [385]
Фильмы и видео [3572]Цитаты,притчи,афоризмы [1078]Эзотерика,астрал,ченнелинг [4897]Экология,климат,стихия [305]Это интересно! Факты из жизни [1761]

Из жизни.ру ВКонтакте




Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 21608
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 15354
Никнейм: Pantera
Публикаций: 5663
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061
Никнейм: Region13
Публикаций: 1021



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3465
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2264
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 584
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 471
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, р

Саморазвитие личности. С чего начать?

Как приготовить армянский суп хаш

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2015 » Декабрь » 30 » Как не быть жертвой в отношениях с мужчиной или с девушкой?



Один из самых частых вопросов, который задают психологам женщины, – как не быть жертвой в отношениях. Что интересно, у большинства этих женщин любые отношения с мужчинами строятся по одной и той же «жертвенной» схеме. То есть первый муж бил, второй – бил, третий – бьёт… Где-то женщин любят, холят, лелеют, носят на руках, а эта бедняжка меняет одного тирана на другого.

Впрочем, немало женщин-жертв вообще не могут разорвать отношения с агрессором. Годами, а то и десятилетиями они позволяют вытирать об себя ноги.

Феномен возникновения симпатии между жертвой и агрессором отчасти объясняет так называемый Стокгольмский синдром.

Почему так происходит и можно ли вырваться из тисков жизненной стратегии «Жертва – Агрессор»?

Женщина-жертва в отношениях с родными и близкими

Корни жертвенной психологии – в глубоких комплексах, привитых в детстве. Если женщина – жертва в отношениях, психотерапевту приходится вскрывать глубинные психологические пласты пациентки. Жертвенность прививается несколькими путями: копированием жизненной стратегии матери-жертвы, навязыванием жертвенных идеалов родственниками, а также – недолюбленностью, недооценённостью.

Женщина-жертва в отношениях с родственниками может вести себя двумя способами. Первый – примерка образа «вечной жертвы», вечной служанки. Вся семья дружно садится ей на шею, а она везёт, везёт… Во втором случае женщина является жертвой для мужчины, зато отыгрывается на детях.

Оба случая демонстрируют серьёзную психическую деформацию. Такая женщина – находка для агрессора. Внутренняя готовность стать жертвой приводит к тому, что для отношений выбираются мужчины тиранического, деспотического типа.

Женщина легко примет позицию жертвы, если с детсва привыкла во всем уступать.

Как перестать быть жертвой в отношениях?

Итак, как же сбросить со своих плеч груз жертвенности? Психологи разработали последовательную методику, дающую ответ на вопрос, как перестать быть жертвой в отношениях. Если вы почувствовали в себе тревожные звоночки, свидетельствующие о превращении вас в жертву – немедленно начинайте психологическую работу над собой.

Шаг за шагом, придерживаясь этих советов, можно постепенно выбраться из трясины жертвенности:

Начните повышать свою самооценку.
Наращивайте личные ресурсы – карьерные, творческие, финансовые и, главное, эмоциональные.
Начинайте любить себя. Здоровый эгоизм – лучший способ борьбы с синдромом жертвенности.
Перестаньте упиваться ролью жертвы. К сожалению, многим жертвам нравится их положение! Найдите другие свойства характера и достижения, за которые вас можно уважать.
Начните бороться со своими страхами, чувством вины, комплексами – всем тем грузом, который привит вам в детстве и юности, который делает из вас жертву.
Ограничьте предоставление ресурсов агрессору (или агрессорам). В первую очередь – эмоциональных.
Подумайте, так ли вам будет плохо без вашего тирана? Смоделируйте стратегии жизни без агрессора.
В ряде случаев преображение жертвы вливает новую жизнь в отношения. Но бывают агрессоры, не способные измениться. Тут есть только один выход: разрыв отношений. Если вы последовательно пройдёте все семь ступеней освобождения от своей психологической проблемы (кому-то на это потребуется несколько месяцев, кому-то – несколько лет), то сможете сделать и этот важный шаг.

Надо уметь сказать "Хватит!"

Как не быть жертвой в отношениях с мужчиной

Именно в отношении с мужчиной патологическая жертвенность оборачивается для женщины самыми серьёзными психологическими проблемами. Существуют женщины, которые ведут себя как королевы, и женщины, которые ведут себя, как служанки. Так как же не быть жертвой в отношениях с мужчиной, как сохранить своё достоинство?

Вот три главных принципа королевы:

Не давать себя унижать.

Не позволять обесценивать свои достижения.

Не растворяться в мужчине – это главное правило, которое позволит вам сохранить своё «Я».


Иногда жертва боится, что если она начнёт избавляться от своей психологической патологии, учиться достоинству, повышать самооценку, то потеряет «женскую энергию», перестанет быть женственной.

Но никто не говорит, что нужно становиться резкой, грубой и жёсткой! Женственность и личное достоинство вполне совместимы. Более того: служанка постепенно теряет женственность, превращаясь в униженное бесполое существо.

А королева – это воплощение царственной женственности!

Кстати, эти же советы пригодятся и мужчинам, которые хотят узнать, как не быть жертвой в отношениях с девушкой. Ведь при всех различиях в психологии и мировосприятии, во многом мужчины и женщины схожи! Особенно когда влюбляются и полностью растворяются в предмете любви…



как перестать быть жертвой

Бывает, человек часто думает, что ему непрерывно не везет в жизни: ничего не выходит, дела идут плохо. Часто люди могут чувствовать зависимость от других людей, от супруги или супруга. Чтобы быть успешным человеком, надо поверить в себя. Успеха достигают те, кто идет вперед, не останавливаясь перед трудностями и неудачами. Как перестать быть жертвой в отношениях и научиться давать отпор и приобрести уверенность в себе - на эти и другие вопросы отвечает наука психология.

Психология жертвы - как ею не быть?

Вот несколько простых советов для людей, которые хотят изменить свою жизнь:
Как не быть жертвой в отношениях. Не стоит много переживать о том, что о вас могут подумать другие люди. Если человек хочет наслаждаться счастьем, ему надо постараться перестать постоянно думать о том, как другие люди будут реагировать на его поступки. Всем не угодишь и, пытаясь сделать это, человек становится жертвой мнения других людей.

Конечно, отношения с близкими людьми требуют определенных компромиссов и уступок, но всегда надо думать и о себе, о своих желаниях, целях и мечтах. Увлеченный и уверенный человек становится интересен окружающим, и они будут считаться с его мнением. Стоит проанализировать тех, о ком сильно беспокоимся, достойны ли они таких переживаний и жертв.

Как не быть жертвой в браке. Постоянные жалобы на все вокруг и напряженный поиск негатива действует на нервы супругу и заставляет жертву чувствовать себя еще более несчастной. Тому, кто хочет стать счастливым человеком, хочет счастья в отношениях, абсолютно необходимо избавиться от саможаления и постоянных жалоб. Конечно, у каждого человека в жизни бывают трудные моменты и ситуации, но очень желательно сохранять позитивный настрой и веру в лучшее.

Живем прекрасными моментами. Рутина и однообразие, проблемы на работе и в семье угнетают человека. Усталость от однообразия жизни необходимо периодически развеивать. Не надо постоянно думать о проблемах, иногда надо сказать себе «стоп» и устроить отдых для души и тела. Для этого не нужны большие суммы денег или слишком много времени. Всегда можно уделить время, чтобы сделать что-то для себя. Не стоит искать оправданий, если мы думаем о том, как перестать быть жертвой, надо действовать!

Встречи с друзьями. Для многих людей человеческое счастье – это приятное времяпрепровождение в компании позитивных людей. Поэтому желательно окружать себя теми, кто хорошо вас понимает,психология жертвы как ею не быть и с кем вы чувствуете себя комфортно. Даже если это небольшая группа из нескольких человек. Нет необходимости пытаться угодить всем вокруг. Количество друзей также ничего не доказывает.
Не расстраивайтесь неудачам. Очень многие люди тяжело переносят неудачи и проблемы. Неудачная полоса закончится и стоит пройти ее с достоинством.

Работа над собой. Каждый человек, совершенствуясь, становится более уверенным в себе. Постоянная работа над собой помогает поверить в себя, свои силы и избавиться от комплекса жертвы.

Как Вы считаете, почему некоторые женщины годами живут в роли жертвы, не пытаясь изменить ситуацию? Поделитесь своим мнением в комментариях.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Психология | Источник: http://www.rutvet.ru/in-kak-ne-byt-zhertvoy-v-otnosheniyah-s-muzhchinoy-ili-s-devushkoy-7421.html| Просмотров: 1448 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: или, не, жертвой, как, мужчиной, отношениях, девушкой?, быть | Рейтинг: 5.0/1
Загрузка...
Всего комментариев: 0
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:


Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 16
Пользователей: 15
Сейчас комментируют: 1
IgChad


Последнее на форуме
plazza

IgChad

К теме: ЗАКОН

IgChad

К теме: Душа

IgChad

К теме: МЫСЛЬ

IgChad

К теме: ИСТИНА


Мы комментируем
Copyright MyCorp © 2018 Материалы для пользователей 18+