Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Суббота, 23.06.2018, 15:21
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1403]Бывает же такое! [1319]Гипотезы и версии [1226]Еда и кулинария [3539]Жестокий мир [142]
За гранью непознанного [5766]Здоровье,человек,красота [3438]История и культура [1547]Из жизни общества [1171]Из жизни животных и растений [939]
Космос, астрономия [427]Люди и судьбы [811]Мой дом - мой мир! [540]Мужчина,женщина,семья [2447]Музыка и релакс [261]
Наука и технологии [392]Предсказания,пророчества [994]Психология [3649]Путешествия [447]Сад и огород [797]
Смешное из жизни [617]Советы из жизни [1755]Страшилки из жизни [459]Спорт и хобби [259]Уфология и НЛО [382]
Фильмы и видео [3520]Цитаты,притчи,афоризмы [1058]Эзотерика,астрал,ченнелинг [4854]Экология,климат,стихия [305]Это интересно! Факты из жизни [1746]
вложить деньги в интернет проект

Из жизни.ру ВКонтакте




Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 21245
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 15133
Никнейм: Pantera
Публикаций: 5555
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061
Никнейм: Region13
Публикаций: 954



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3446
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2256
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 584
Группа: Друзья
Никнейм: ИреN
Постов на форуме: 471
Группа: Друзья

Интересное сегодня

Вот зачем нужно прятать ложку в нижнем белье.

Рейтинг знаков Зодиака по внутренней силе и с

Как вспомнить прошлые жизни

Календарь
«  Июнь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2018 » Июнь » 12 » КАК НАШИ МЫСЛИ ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ





Хотите перестать болеть? Измените свое мышление! Нередко проблемы со здоровьем вызваны собственными неправильными установками.

В медицине есть понятие  психосоматика. Это направление изучает, как психологические факторы влияют на возникновение и течение заболеваний. Уже доказано: причиной многих болезней являются стрессы, депрессии и негативные эмоции.

Цепочка проста: негативная мысль - негативная эмоция - развитие заболевания. Но стоит поменять в своей голове «плохую» картину мира на «хорошую», и болезни перестанут вас беспокоить.

Что происходит в организме?

kak misli vliyayut na zdorov e 3

Одной из причин такой взаимосвязи является гормональная реакция организма на наше психологическое состояние. Так, при негативных мыслях и эмоциях (страхе, обиде, зависти, злости) наблюдается выброс в кровь «экстремальных» гормонов. А это неблагоприятно сказывается на состоянии клеток и органов.

Зато при позитивных мыслях и эмоциях в кровь выбрасываются «позитивные» гормоны. Они нейтрализуют действие «экстремальных» собратьев, а также способствуют регенерации тканей и нормализации микрофлоры организма.

Разрушительные установки

kak misli vliyayut na zdorov e 2

К классическим психосоматическим заболеваниям относятся инфаркт миокарда, язва желудка, бронхиальная астма, колит, гипертония, гипертиреоз и сахарный диабет. Но и множество других недугов также могут иметь психологические причины.

Последние исследования показали: модель поведения человека определяет его предрасположенность к определенным заболеваниям. Неслучайно у людей, страдающих одними и теми же недугами, наблюдаются идентичные психологические комплексы, привычки, особенности мышления и т.п.

Получить проблемы со здоровьем «помогают»:

  • постоянные стрессы (точнее, неумение с ними справляться);
  • зацикленность на своих личных проблемах;
  • пессимизм, ожидание чего-то плохого;
  • депрессии;
  • нехватка любви к самому себе;
  • отсутствие в жизни положительных эмоций.

Аффирмации лечат!

kak misli vliyayut na zdorov e

Наиболее простая техника управления мыслями - использование аффирмаций. Они представляют собой фразы с позитивным смыслом, которые произносятся по многу раз до тех пор, пока не становятся вашими собственными мыслями.

Произносить их необходимо в настоящем времени, как свершившийся факт. Например: «Я красивая, сильная и счастливая», «Я отлично себя чувствую» (а не «Я хочу быть красивой, сильной и счастливой», «Я выздоравливаю» - иначе организм так и будет находиться в процессе, не достигая желаемого результата).

Главное условие эффективности метода - не приказывать себе, но постоянно быть сфокусированными на здоровье и верить в то, что вы произносите.

Наш мозг понимает все буквально, поэтому аффирмацию нужно составить правильно. Например, «У меня здоровая печень» - это неправильная установка. Слово «здоровая» может означать «большая», а увеличенная печень - больная, т.е. такая аффирмация органу не поможет, а навредит. Лучше так: «У меня чистая, молодая печень».

Можно воспользоваться и уже готовыми аффирмациями. Хороший эффект дают «настрои» академика Г.Н. Сытина - нетрадиционный метод лечения, признанный врачами как действующий.

Наше подсознание не воспринимает частицу «не» как сигнал к действию, поэтому не стоит формулировать аффирмации с ее использованием. Так, фраза «Я не болею» будет восприниматься как «Я болею».

Аффирмации не следует противопоставлять медицинским средствам лечения. Продолжайте следовать назначениям своего врача. 







Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Психология | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru/| Просмотров: 100 | Добавил: Izzhizni| | Теги: как, на, мысли, влияют, НАШИ, здоровье | Рейтинг: 5.0/1
Загрузка...
Всего комментариев: 0
avatar
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:


Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 23
Пользователей: 20
Сейчас комментируют: 3
kapedtep, zeiprovactymn, zapedtep


Последнее на форуме
IgChad
К теме: Душа

IgChad

К теме: МЫСЛЬ

IgChad

К теме: ИСТИНА

IgChad

К теме: ОБРАЗ

IgChad

К теме: БОГ


Мы комментируем
Copyright MyCorp © 2018 Материалы для пользователей 18+