Для того, чтобы поддерживать в помещениях оптимальный климат, который будет лучше всего влиять на здоровье, следует избегать сухости воздуха. К сожалению, это довольно распространенная проблема как дома в квартирах, так и на работе в офисе.
Причины, которые вызывают сухость воздуха, можно назвать следующие:
— проблемы с вентиляцией; — кондиционеры; — редко проветриваемое помещение; — центральное отопление; — много люде в комнате.
Среди опасностей, которые представляет собой сухой воздух, можно обозначить: — сухость кожи и ее шелушение; — появление жажды; — существенное снижение работоспособности; — хроническая усталость; — попадание микробов в дыхательные пути, что может привести к аллергии или инфекциям; — образование в помещении большого количества пыли, которая как оседает на предметах, так и проникает в легкие человека; — сухость слизистых оболочек. Особенно ярким примером является резь, которая возникает в глазах; — кроме человеческого организма страдает также и деревянная мебель и паркет, которые рассыхаются.
Чтобы избежать всех этих негативных последствий, необходимо своевременно предпринимать меры борьбы, которые состоят в следующем: 1. Разместить увлажнитель, который позволит быстро справиться с проблемой. 2. Поможет регулярное проветривание, его нужно проводить как минимум 3 раза в день. 3. Полезно много пить, дневная норма человека составляет не меньше 8 стаканов воды в день. 4. Ограничить употребление кофе, который вызывает обезвоживание. 5. Хорошо увлажняет воздух влажная уборка пола, батарей и поверхности мебели. 6. Положительно сказываются на качестве воздуха комнатные цветы. 7. Для людей, которые проводят много времени за монитором, облегчат ситуацию капли для глаз. 8. Можно разместит в помещении емкость с водой или повесить мокрое полотенце на радиатор. 9. Хорошо влияет на воздух наличие аквариума. 10. Фонтанчик в помещении станет не только прекрасным декором, но и увлажнит воздух. 11. Когда на улице дождь, полезно открывать окна на режим «проветривание». 12. В жаркие дни поможет опрыскивание пространства вокруг водой из пульверизатора.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.