Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты

Вторник, 27.07.2021, 04:09
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [1740]Бывает же такое! [1539]Гипотезы и версии [1576]Еда и кулинария [5239]Жестокий мир [177]
За гранью непознанного [8051]Здоровье,человек,красота [4930]История и культура [2481]Из жизни общества [2316]Из жизни животных и растений [1541]
Космос, астрономия [702]Люди и судьбы [1179]Мой дом - мой мир! [932]Мужчина,женщина,семья [2847]Музыка и релакс [327]
Наука и технологии [561]Предсказания,пророчества [1284]Психология [4536]Путешествия [620]Сад и огород [1435]
Смешное из жизни [785]Советы из жизни [2196]Страшилки из жизни [498]Спорт и хобби [273]Уфология и НЛО [464]
Фильмы и видео [4594]Цитаты,притчи,афоризмы [1970]Эзотерика,астрал,ченнелинг [5430]Экология,климат,стихия [371]Это интересно! Факты из жизни [2126]

Из жизни.ру ВКонтакте



Новости готовят
Никнейм: Izzhizni
Публикаций: 25518
Никнейм: ЧеLOVEк
Публикаций: 17072
Никнейм: Pantera
Публикаций: 14799
Никнейм: Region13
Публикаций: 1962
Никнейм: Татьяна
Публикаций: 1061



Сейчас на форуме
Никнейм: IgChad
Постов на форуме: 3619
Группа: Модераторы
Никнейм: Pantera
Постов на форуме: 2383
Группа: Модераторы
Никнейм: Сл@вян
Постов на форуме: 2024
Группа: Друзья
Никнейм: ЧеLOVEк
Постов на форуме: 589
Группа: Друзья
Никнейм: plazza
Постов на форуме: 493
Группа: Проверенные

Интересное сегодня

Календарь

Статистика

Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru

ГЛАВНАЯТЕСТЫПЛАНЕТА ТАЙННАША ПЛАНЕТАВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Главная » 2021 » Июнь » 14 » Cчастье hand-made: 9 стежков



Проснись и пой
Заведи будильник на 10 минут раньше, чем нужно вставать, и проснувшись по его звонку, немного полежи, балансируя на грани сна и реальности. Поднявшись с постели начни мурлыкать себе под нос любимую, вдохновляющую и веселую песню.

Дыши сладко
Ничто так не поднимает настроение, как приготовление экзотического блюда по какому-нибудь невероятному рецепту. Особенно если в блюде есть ваниль, гвоздика, имбирь и прочие специи - они стимулируют положительные эмоции. Запах свежей выпечки также является прекрасным средством против хандры.

Учись у Карлсона
Кусочек торта, шоколада, немного воздушной кукурузы, 2-3 грецких ореха с медом - всего 100-150 граммов пищи, богатой углеводами, достаточно, чтобы почувствовать себя счастливым. Научись получать удовольствие от еды!

Ленись на здоровье
Организм интуитивно вырабатывает вид активности, который ему необходим в данный момент. Быть самой себе хозяйкой - важнейшее условие для счастья. Делай только то, что хочется делать в данный момент.

Ныряй дома
Брось в ванну лепестки роз или добавь 6-8 капель эфирного масла лаванды. Можно воспользоваться рецептом Клеопатры: растопи на водяной бане чашку меда и подогрей литр молока, не доводя его до кипения. Раствори мед в молоке, добавь 2 столовые ложки миндального масла, вылей смесь в воду - и получай удовольствие!

Тренируй радость
Занимайся спортом. Чем больше втягиваешься в тренировки, тем дальше от тебя то, что не дает тебе покоя за порогом спортклуба.

Фильтруй общение
Чтобы получить заряд положительных эмоций, общайся с благополучными людьми - чужие успехи, радость и веселье заразительны. Как впрочем, и невезение: избегай тех, кто портит тебе настроение бесконечным нытьем.

Сними темные очки
Солнце - природный антидепрессант и естественный стимулятор нашей жизнедеятельности. Чтобы запастись положительными эмоциями, а заодно и сбросить вес, не прилагая к этому ни малейших усилий, американские ученые советуют гулять в безоблачную погоду как минимум 2 часа в день, причем без солнцезащитных очков.

Снимай себя любимую

Снимай любительской камерой судьбоносные моменты своей жизни и почаще просматривай видеозаписи, чтобы поднять настроение и самооценку. Ведь уровень гормона радости во многом зависит от твоего отношения к себе.





Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Предсказания,пророчества | Источник: https://vk.com| Просмотров: 266 | Добавил: Pantera| | Теги: cчастье, стежков, hand-made: | Рейтинг: 5.0/1
Загрузка...
Всего комментариев: 0
А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:



Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск

Загрузка...


Новости с Планет

БЕСЕДКА

Сейчас с нами
На сайте: 14
Пользователей: 12
Сейчас комментируют: 2
alishamv16, lauridh18


Последнее на форуме
plazza

plazza

plazza

plazza

plazza


Мы комментируем
Написал: Pantera

БелАЗ 75710

Copyright MyCorp © 2021 Материалы для пользователей 18+