Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Тесты | Правила | Контакты


Вторник, 28.03.2017, 15:00
Привет, Гость | RSS
Астрология, гороскопы [882]Бывает же такое! [846]Гипотезы и версии [866]Еда и кулинария [2155]Жестокий мир [85]
За гранью непознанного [3955]Здоровье,человек,красота [1835]История и культура [1084]Из жизни общества [878]Из жизни животных и растений [576]
Космос, астрономия [283]Люди и судьбы [409]Мой дом - мой мир! [367]Мужчина,женщина,семья [1540]Музыка и релакс [191]
Наука и технологии [313]Предсказания,пророчества [703]Психология [2481]Путешествия [286]Сад и огород [186]
Смешное из жизни [355]Советы из жизни [1127]Страшилки из жизни [347]Спорт и хобби [198]Уфология и НЛО [269]
Фильмы и видео [2335]Цитаты,притчи,афоризмы [583]Эзотерика,астрал,ченнелинг [3680]Экология,климат,стихия [186]Это интересно! Факты из жизни [1247]
Из жизни.ру ВКонтакте


Наши проекты
  • Наша Планета
  • Планета Тайн
  • Наша Планета.Мир вокруг нас



  • Меню сайта




    Категории раздела
    Астрология, гороскопы [882]
    Бывает же такое! [846]
    Гипотезы и версии [866]
    Еда и кулинария [2155]
    Жестокий мир [85]
    За гранью непознанного [3955]
    Здоровье,человек,красота [1835]
    История и культура [1084]
    Из жизни общества [878]
    Из жизни животных и растений [576]
    Космос, астрономия [283]
    Люди и судьбы [409]
    Мой дом - мой мир! [367]
    Мужчина,женщина,семья [1540]
    Музыка и релакс [191]
    Наука и технологии [313]
    Предсказания,пророчества [703]
    Психология [2481]
    Путешествия [286]
    Сад и огород [186]
    Смешное из жизни [355]
    Советы из жизни [1127]
    Страшилки из жизни [347]
    Спорт и хобби [198]
    Уфология и НЛО [269]
    Фильмы и видео [2335]
    Цитаты,притчи,афоризмы [583]
    Эзотерика,астрал,ченнелинг [3680]
    Экология,климат,стихия [186]
    Это интересно! Факты из жизни [1247]




    Статистика

    Индекс цитирования

    Рейтинг@Mail.ru


    На сайте: 36
    Пользователей: 35
    Сейчас комментируют: 1
    TamaraMense

    Загрузка...

    Новости готовят
    Никнейм: Izzhizni
    Публикаций: 13428
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Публикаций: 10757
    Никнейм: Pantera
    Публикаций: 2752
    Никнейм: Татьяна
    Публикаций: 1061
    Никнейм: MedVed
    Публикаций: 764

    Сейчас на форуме
    Никнейм: IgChad
    Постов на форуме: 2718
    Группа: Проверенные
    Никнейм: Сл@вян
    Постов на форуме: 2024
    Группа: Друзья
    Никнейм: Pantera
    Постов на форуме: 1793
    Группа: Модераторы
    Никнейм: ЧеLOVEк
    Постов на форуме: 532
    Группа: Друзья
    Никнейм: ИреN
    Постов на форуме: 391
    Группа: Друзья


    Календарь


    ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙТЕСТЫФОТОГАЛЕРЕЯФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

    Главная » 2016 » Ноябрь » 12 » 12 способов провести выходные от самых успешных людей:

    09:08
    12 способов провести выходные от самых успешных людей:




    1. Роберт Айгер: вставайте рано

    Генеральный директор Dysney — далеко не единственный глава крупной компании, утверждающий, что привык вставать в 4:30 каждое утро. Успешные люди не валяются в постели до двух часов дня по воскресеньям. И даже до 11 часов. Согласно исследованиям, наш мозг наиболее работоспособен в первые два с половиной часа после пробуждения. Проснитесь в выходные пораньше, и у вас будет неплохая фора в гонке со всем остальным миром.

    2. Бенджамин Франклин: составляйте планы

    Очевидно, отец-основатель США каждое утро задавал себе вопрос: «Что хорошего я сделаю сегодня?». Успешные люди знают, насколько важно ежедневно ставить перед собой цель — и выходные не исключение. Конечно, они могут стать вашим временем для запланированного и целенаправленного восстановления сил, но не нужно быть президентом, чтобы понимать, что обыкновенное бездельничанье — не вариант.

    3. Тимоти Феррисс: не пытайтесь сделать все и сразу

    Мода на многозадачность осталась в 2005 году. Конечно, всегда можно сделать выходные еще продуктивнее, если во время занятий на беговой дорожке не терять времени и поговорить с мамой, попутно просматривая новостную ленту. Но успешные люди знают, что в итоге это снижает эффективность и результативность. Напротив, лучше полностью посвящайте себя каждому занятию в отдельности. Автор бестселлера «4-часовая рабочая неделя...» Тимоти Феррис советует не ставить более двух целей и не назначать более двух дел на один день, чтобы гарантировать продуктивность.

    4. Анна Винтур: оставайтесь активными

    Главный редактор Vogue уделяет игре в теннис по часу каждый день. И она далеко не единственная из успешных людей, кто находит время для занятий спортом. Ричарду Брэнсону помогает оставаться в форме кайтсерфинг, а четвертый номер в списке миллиардеров Индии регулярно участвует в марафонах. Успешные люди знают: поддерживая в тонусе тело, вы поддерживаете в тонусе и ум, так что спортом стоит заниматься даже в выходные. По крайней мере, это нейтрализует негативный эффект от бокала вина и сырной тарелки, съеденной за ужином в субботу.

    5. Стив Джобс: правильно расставляйте приоритеты

    Основатель Apple говорил: «Важны не только те вещи, которые меняют мир».

    Выходные — это время напомнить себе о забытых мелочах, помогающих сохранять гармонию между работой и личной жизнью или восстанавливать ее, если она нарушена. Конечно, когда вы просто проводите время с друзьями, детьми или своим любимым, это не увеличивает ваши доходы и не помогает снискать всемирную известность — что не делает эти вещи менее важными.

    6. Уоррен Баффетт: посвящайте время хобби

    Баффетт, которого считают величайшим инвестором XX века, в свободное время любит играть на гавайской гитаре. Успешные люди часто оказываются весьма увлекательными личностями — во многом благодаря своим хобби. Конечно, субботние занятия гольфом могут быть отличным способом налаживать деловые связи для поиска новых возможностей в бизнесе. Но даже те увлечения, которые не предполагают компании — например, вязание, хобби Мерил Стрип, или занятия масляной живописью, любимые Джорджем Бушем-младшим, — могут немало способствовать успеху, так как помогают развивать творческое мышление и снимают стресс.

    7. Опра Уинфри: практикуйте спокойствие и неподвижность

    Самая влиятельная знаменитость по версии Forbes 2013 года все же находит время на то, чтобы просто сидеть неподвижно в течение 20 минут — причем дважды в день! Эта буддийская практика стала мощным инструментом современного успешного человека. Даже в корпоративном мире начинают признавать пользу медитации и самоосознанности для снижения стресса, улучшения продуктивности, развития творческого мышления и укрепления здоровья. Попытки переделать все домашние дела, заняться спортом, встретиться с семьей, поучаствовать в общественной жизни — и все это всего за 48 часов — могут сделать ваши выходные еще более нагруженными, чем будние дни. Наиболее успешные люди практикуют неподвижность каждый день, включая выходные. Неспроста медитацию считают упражнением.

    8. Рэнди Цукерберг: не бойтесь что-то упустить, наслаждайтесь этим

    Мы все это делали — публиковали тщательно отредактированные фото наших субботних похождений или чекинились в социальных сетях, чтобы набрать лайков и насладиться завистью друзей и подписчиков. Таково новое поколение — поколение, которое боится упустить самое интересное. По выходным мы еще сильнее подвержены этому страху. Но основатель и генеральный директор Zuckerberg Media (и, как вы уже догадались, сестра создателя Facebook) считает, что вместо того чтобы бояться что-либо упустить, надо наслаждаться этим и говорить себе:

    «Здесь и сейчас — лучше время и место для меня, и я не хотел бы быть где-либо еще».

    Из-за постоянного стремления к новым достижениям успешные люди часто бывают склонны к соперничеству, а потому, чтобы хорошо провести выходные, нужно перестать бояться упустить самое интересное — в этом и есть залог счастья. А разве счастье — не главный признак успеха?

    9. Билл Гейтс: уделяйте время анализу своих действий

    Основатель Microsoft известен своим высказыванием:

    «Праздновать успех — это замечательно, но гораздо важнее извлечь уроки из неудач».

    Размышлять о собственной жизни нужно каждый день, но именно в выходные у вас есть идеальная возможность оглянуться назад и проанализировать уроки прошедшей недели, чтобы лучше подготовиться к следующей. Автор книги «Проект „Счастье“» Гретхен Рубин советует вести дневник и записывать в нем каждый день по одному предложению — это поможет ежедневно сосредотачиваться на размышлениях о жизни. Пусть суббота или воскресенье станут днем, когда вы сможете перелистнуть страницы прошедшей недели.

    10. Ричард Брэнсон: делитесь тем, что имеете

    Предприниматель-миллиардер считает:

    «Кажется невероятным, но сосредоточение на проблемах здравоохранения, бедности, сохранения окружающей среды и изменении климата поможет перезарядить ваш мозг для решения проблем в других сферах».

    Успешные люди согласятся с Анной Франк: «Еще никто не обеднел, помогая бедным».

    Том Корли изучал миллионеров на протяжении пяти лет, чтобы написать свою книгу «Привычки богатых людей». Согласно его исследованиям, 73% из них занимаются волонтерством пять или более часов в месяц. Ничто так не помогает по-новому взглянуть на жизнь и справиться со стрессом, как помощь тем, кому в этой жизни повезло меньше. Выходные — отличное время чтобы поучаствовать в волонтерских проектах вашего города или района.

    11. Джек Дорси: подготовьтесь к следующей неделе

    Один из основателей Twitter и Square, известный своими 16-часовыми рабочими днями с понедельника по пятницу, рассказывает:

    «В субботу я отдыхаю. Я гуляю пешком. А воскресенье — это время для размышлений, анализа произошедших событий, продумывания стратегии и подготовки к следующей неделе».

    Забудьте о воскресном блюзе и лучше займитесь воскресным налаживанием собственной жизни. Лаура Вандеркам, автор книги «Что самые успешные люди делают по выходным», утверждает, что выходные — это секретное оружие для профессионального успеха. Она говорит:

    «В понедельник вы должны быть полностью готовы к работе».

    12. Jay-Z: не сбавляй оборотов

    Невероятно успешный рэп-исполнитель и создатель собственного лейбла построил целую империю, секрет успеха которой можно найти прямо в его текстах:

    «Можешь сколько угодно хотеть успеха, но чтобы его добиться, нельзя колебаться ни минуты. Нельзя ошибаться. Нельзя спать. Одним глазом ты всегда начеку — всегда».

    Jay-Z заработал состояние в 520 млн долларов не потому, что просто желал этого пять из семи дней в неделю. Если вы хотите однажды начать проводить выходные на роскошной яхте в Карибском море в компании Бейонсе, неутомимое упорство и настойчивость — вот то, что вам нужно. В конце концов, никто не может запретить нам мечтать, правда?

    Получается, что успех — это образ жизни, 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, и выходные — не исключение!








    Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Из жизни общества | Материал подготовлен: http://izzhizni.ru| Просмотров: 132 | Добавил: Izzhizni| | Теги: провести, успешных, людей:, выходные, 12, самых, от, способов | Рейтинг: 5.0/1
    Загрузка...
    Всего комментариев: 0
    avatar
    А ТАК ЖЕ ЧИТАЙТЕ:
    загрузка...
    Вход на сайт
    Логин:
    Пароль:
    Поиск


    Загрузка...

    Новости c Планет


    БЕСЕДКА


    C Днем Рождения!
    lider(36)


    загрузка...


    Последнее на форуме
    DofSit
    К теме: О СТАЛИНЕ

    Feqjew

    ДревлЯнИнЪ

    К теме: СТИШКИ

    IgChad

    К теме: ОБРАЗ

    IgChad

    К теме: ЗАКОН



    Мы комментируем
    Ставр написал:
     Всегда ...

    FIKUS написал:
    "Иисус обладал огромной силой безграничной и ...

    FIKUS написал:
    Спасибо владельцу этого магазинчика,помогает по ме...



    Интересное сегодня

    Послание гиперборейцев

    7 признаков энергетически сильного человека

    Индейцы никогда не стриглись. Причина застави

    Древнеславянское знахарство

    Просто прочитайте, не пожалеете:


    Copyright MyCorp © 2017 Материалы для пользователей 18+